Aktiv Lokalsamfunn

tirsdag 12. november 2019

Periodeplan uke 47-51 – IL Bever’n Langrenn gruppe 13/14


Periodemål:
Dato:
Innhold/intensitet:
Skitrening
Påvirke utøvernes koordinative og tekniske ferdigheter på ski.
18.11.19 (Uke 47)
Terrengløp
25.11.19 (Uke 48)
Bli trygg på ski
02.12.19 (Uke 49)
Balanse og rytme på ski
09.12.19 (Uke 50)
Skøyteteknikk
16.12.19 (Uke 51)
Juleavslutning

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar