Vurderingsøkt på teknikkskolen

I dag var det Mads, Martin og Even som stod i fokus. De leverte en meget god økt. Gode forhold på kunstgresset i idrettsparken. Spennende å se endringen som har skjedd med guttene i trenerrollen. Tydelig at det er gjennom god og målrettet praksis læring skjer.

Mathias S - 10-11 års gutter på gamlegrendsåsen

Mathias Save instruerer gutter 10 og 11 på gamlegrendåsen skole. Mye leikpreget trening med fokus på basketballferdigheter.

Besøk og vurdering 2 av Sigurd - Treningsgruppe 9-10 år IL Bevern Langrenn

Stiv heks er en slager på ski uten staver. Da får Sigurd frem fin teknisk og lystbetont jobbing i fristil/skøyting.

Sigrun og Line er sjef på SFO

På tirsdager er det Line og Sigrun som kjører aktivitet i SFO-tiden. Det har vært en del jobbing med struktur og grenser, men når det falt på plass har det blitt god aktivitet for alle.

KIF gjengen på inspirisjonsbesøk hos Strømsgodset

Kan man bruke mange av de samme øvelsene i en breddeklubb? Spennende erfaringer for både trenere og utøvere.

KIF Teknikkskole

Var innom KIF teknikkskole i dag. Marius og Even skulle ha sin vurdering. God gjennomføring på begge gutta, men det er alltids noe å terpe på.

Her noen små bilder fra demoen i starten av økta i dag, samt et par veiledningssituasjoner.

Her visning av vendinger - rolig inn, hurtig ut med ball ut fra kroppen.

Jørgen - fikk mye oppmerksomhet av gutta (Gutter 11 BC)

Bilder fra fellestrening IL Skrim Fotball

Styrkeøkt med Cato

Bilder Julie sin treningsøkt med fotball

IBK Håndball

Tirsdag denne uka var jeg på nytt på besøk hos Vegar. Han har treneransvar for Jenter 10 håndball. 27 stk på papiret, i dag var det 18 stk på trening.

En god oppvarming til musikk ble brukt. Fine basisøvelser endte avslutningstrening og keeperveiledning.
Ta en liten titt på hva gruppa jobbet med:

Mjøndalen Fotball

Den 5. februar var Asaf på observasjon hos Stian og Arthur. Der ble det tatt en del fine bilder. Har også tatt en prat med sportslig ansvarlig for Mjøndalen Fotball Kjetil A. Bergh - Han er strålende fornøyd med trenerkreftene fra Idrettslinja. Arthur og Stian gjør en meget bra jobb. Disse gutta ønsker vi med oss videre sier Kjetil.

KOL - Økt 13. kan

Hadde en fin runde med KOL gutta våre. Først en god rolig langtur og deretter en økt med dynamisk muskulær utholdenhetstrening i form av sirkeltrening. I fritt frem for at jeg vil merke noen "nye" øvelser her. Meget god gjennomføring - en fornøyd gjeng også.

Her et par bilder fra styrkeøkta.

IL Skrim Badminton - Foto

God aktivitet i SkrimHallen på søndager

Foto - enkeltbilder og gruppe

Som del av prosjektet er alle deltakerne kledd opp med arbeidstøy.

Kongsberg padleklubb

I går kveld var gjeng innom en entusiastisk padlegruppe i idrettshallen. Har var det utøvere fra mange nivåer. Flott å se hvordan man klarte å gjøre mye ute av relativt lite plass.

Flott gjeng skiskytter - IL Bever'n

Deler av rekruttgruppa som Tonje trener i skiskyting. Her etter gjennomført skyteøkt ute. Blir spennende å følge disse aktive utøverne fremover.

Jørgen Gamlegrendåsen

Full fart i salen med Jørgen.

Svene IL Fotball

Full aktivitet på Stevningsmogen. Flott kunstgressbane med flomlys. 20 stk  14, 15 og 16 åringer fra hele Numedal som trener med AndreasF.