Aktiv Lokalsamfunn

tirsdag 5. november 2019

Periodeplan uke 45-48



Periodeplan uke 45-48
Andrea Gabrielsen
Målgruppe: Gutter 06
Mål for perioden: Ble bedre kjent med 5-1 forsvar, forsvarsutvikling og skuddvurdering
Tema for perioden: Forsvarsutvikling og skuddvurdering

Uke/dag
Treningsinnhold
Treningsmål
Sted
Gruppe
Tidspunkt
Tid
Uke 45
Torsdag
Forsvarstrening og 5-1
Blir kjent med 5-1 forsvar og individuell forsvar
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 46
Torsdag
Forsvarstrening og 5-1
Bli kjent med 5-1 forsvar og individuell forsvar
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 47
Torsdag
 5-1 forsvar og forskjellig skuddtyper
Forbedre 5-1 forsvar og  utfordre med forskjellige skuddtyper i kamp
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 48
Torsdag
5-1 forsvar og forskjellig skuddtyper
Forbedre 5-1 forsvar og utfordre med forskjellige skuddtyper i kamp
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar