Periodeplan uke 41-44

NAVN: Ola Martinius Wingestad

PERIODE: Uke 41-44

MÅLGRUPPE/HVOR: Svene IL Langrenn, gruppe 5 til 8 klasse

Uke	Mål for perioden: Bli kjent med barna	Innhold:
41 Torsdag – 12 oktober 18.00 – 19.30	Vil bli kjent med barna gjennom leik og stafetter	Oppvarming: 20min Hoveddel: 60min
42 Torsdag – 19 oktober 18.00 – 19.30	Vil bli kjent med barna gjennom leik og stafetter	Oppvarming: 20min Hoveddel: 60min
43 Torsdag – 26 oktober 18.00 – 19.30	Vil påvirke den aerobe kondisjonen med intervallpreget arbeid	Oppvarming: 20min Hoveddel: 60min
44 Torsdag – 2 november 18.00 – 19.30	Vil påvirke den aerobe kondisjonen med intervallpreget arbeid	Oppvarming: 20min Hoveddel: 60min