Aktive Lokalsamfunn

tirsdag 27. oktober 2020

Periodeplan uke 44-47 KIF Friidrett Jakob

 

Periodemål

Dato

Innhold

Mål for perioden: Gjennomføre basistrening gjennom leik som er fysisk fremmende og innlære bevegelser som kan benyttes i friidrett senere.

29.10.2020 (uke 44)

Skudd-intervall, kanonball

5.11.2020 (uke 45)

Hinderløype, tarzan-sisten

12.11.2020 (uke 46)

Kortstokkstafett, stikkball, snipp og snapp

19.11.2020 (uke 47)

Hinderløype, tarzan-sisten

1 kommentar: