Aktive Lokalsamfunn

mandag 19. oktober 2020

ØKT 1 SFO - NORA EIK

 

Fisken i det røde hav- en står i midten og sier en farge, de med fargen løper over og fisken skal prøve å ta de

 La den vandre: jeg har to gjenstander, slipper de likt ned i fanget til to som sitter ved siden av hvernadre og de skal gi den til hver sin side. Den som får den først vinner duellen, og den andre går ut. Den som går ut må småjogge på den ene tjukkasen. '

 Rockeband - 4 stk går sammen og later som at de spiller i band

Reke - ned på gulvet

Cheerleader - 2 går sammen og tar armene til hver sin side.

 

Snipp, snapp, snute: 2 og 2 som er ca like, først går vi, så hopper vi så løper vi baklengs også hinke

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 

 

Presenterer meg selv.

 Pga korona må jeg holde 1m avstand så hvis det er noe, så må de få hjelp av assistenten

 

Starter med navnerunde

tid

hva

hvordan

hvorfor

metode

10min (oppvarming)

hermegåsa

·         Gå kult

·         Slenge på armene

·         Armene opp og ned

·         Hoppe

·         Gå helt nede ved gulvet

 

For å få i gang kroppen på en morsom måte

Apemetoden og læreselv

40min (hoveddel)

·         Fisken i det røde hav

·         Rockeband, reke, cheerleader

·         Snipp, snapp, snute (jevne lag)

·         Stein saks papir, 3 nivåer

·         La den vandre

·          

·         Hi ha ho??? Hvis vi rekker

 Har forklart over

Ha det gøy med leker og bli kjent med gruppen

Apemetoden og forklaringsmetoden

10min (avslutning)

·         Sitte i en ring med lett tøying

·         Veldig gøy å ha dere i dag

·         Har dere noen innspill til hva jeg kan gjøre bedre

·         Forslag til hva vi kan gjøre nestegang. '

Avslutte timen og få innspill fra barna.

 

 

1 kommentar:

  1. jeg ble kjent med barna og fikk et innblikk i hvordan de var. slet litt med å motivere, fordi alle sammen gir opp/gidder ikke hvis det blir for slitsomt. men lekene gikk helt ok.

    SvarSlett