Aktiv Lokalsamfunn

tirsdag 7. januar 2020

Periodeplan uke 2 - 6

Målet med treningene er først og fremst at barna skal ha det gøy!
Videre er det et fokus på å utvikle de generelle skiferdighetene gjennom leik og andre aktiviteter.





Uke
Mål for økta
2
Påvirke den anaerobe utholdenheten ved hjelpe av stafetter.
3
Ulike øvelser og aktiviteter som påvirker balansen.
4
Fokus på skøyteteknikken. Målet er at alle skal bli bedre på skøyteteknikk
5
Påvirke hurtigheten gjennom leiker og stafetter
6
Påvirke balansen gjennom ulike leiker og øvelser.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar