Videre er det et fokus på å utvikle de generelle skiferdighetene gjennom leik og andre aktiviteter.
|
Uke
|
Mål for økta
|
|
2
|
Påvirke den
anaerobe utholdenheten ved hjelpe av stafetter.
|
|
3
|
Ulike øvelser og
aktiviteter som påvirker balansen.
|
|
4
|
Fokus på
skøyteteknikken. Målet er at alle skal bli bedre på skøyteteknikk
|
|
5
|
Påvirke
hurtigheten gjennom leiker og stafetter
|
|
6
|
Påvirke balansen gjennom ulike leiker og øvelser.
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar