Uke/dag
|
Treningsinnhold
|
Mål for økten
|
Sted
|
Gruppe
|
Tidspunkt
|
Tid (min)
|
Uke 4
Onsdag
|
Pasninger og skudd. Angrep- og
rullespill.
Litt enkel styrke
|
Forbedre overblikk og ballkontroll i fart. Vil også jobbe mer med
angrep- og rullespill
|
Skotselv hallen
|
Jenter 07
|
18-1930
|
90
|
Uke 5
Onsdag
|
Pasninger og skudd. Angrep- og
rullespill.
Litt enkel styrke
|
Forbedre overblikk og ballkontroll i fart. Vil også jobbe mer med
angrep- og rullespill
|
Skotselv hallen
|
Jenter 07
|
18-1930
|
90
|
Uke 6
Onsdag
|
Pasninger og skudd. Angrep- og
rullespill.
Litt enkel styrke.
|
Forbedre overblikk og teknikk, angreps og forsvarsspill
|
Skotselv hallen
|
Jenter 07
|
18-1930
|
90
|
Uke 7
Onsdag
|
Pasninger og skudd. Angrep- og
rullespill.
Litt enkel styrke
|
Forbedre overblikk og teknikk, angreps og forsvarsspill
|
Skotselv hallen
|
Jenter 07
|
19-1930
|
90
|
fredag 24. januar 2020
Periodeplan Bakke j 07, Uke 4-7
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Fin periodeplan
SvarSlett