SFO - Økt 11

SFO - Økt 11

Navn: Anna Pernu

Sted: Madsebakken skole

Målgruppe: 2. klasse

Dagens aktivitet: Basketball

Hovedmål: Forbedre egne og de andre på laget sine ferdigheter ved å være en god medspiller.

Ferdighetsmål:  Bli mer treffsikker i skudd

Kunnskapsmål: Kunne være en lagspiller

Holdningsmål: Å være engasjert og utføre oppgaven selv om man ikke er interessert.

	Hva:	Hvordan:	Hvorfor:	Metode:
Innledning 3 min	Jeg forteller hva vi skal gjøre	Alle elevene står inntil veggen  sånn at de ser og hører meg.	Alle vet hva som skal gjøres.
Oppvarming G del 5 min	Sol og måne	En kortvegg er sol, en er måne, ribbeveggen er skyer og gulvet er hav. Når jeg roper ut et av stedene er det førstemann dit, sistemann er ute.	Det er viktig å varme opp før man starter med hovedaktiviteten for å unngå skader og for å øke motivasjon.	Vise og forklare metoden.
Oppvarming S del 10 min	Bump-ball	Gruppa står på en rekke bak hverandre foran en kurv. De to første har en ball hver. Spillet startes med at førstemann skyter, og etter det kan personen bak skyte. Det er om å gjøre å først treffe kurven. Hvis personen bak treffer kurven først så er førstemann ute. Når man har truffet kurven så gir man ballen til personen bak seg i rekka og stiller seg bakerst.	Bump-ball er en god oppvarming til basketball for man får øvd på skyteferdighetene sine	Vise og forklare metoden.
Hoveddel & avslutning 25 min	Basketball	Deler inn i lag med ca. 5 spillere. To spiller samtidig mot hverandre. Om å gjøre å treffe kurven flest ganger. Det er kun lov til å gå to skritt med ballen i henda, og ikke lov til å sprette ballen, holde ballen og sprette videre. Rotasjon av hvem som spiller kommer an på hvor mange lag det blir.	Basket er en gøy sport som ikke spilles så ofte på SFO. Det blir ingen egen alvsluttning fordi det er ofte ikke mer tid igjen etter hoveddelen.	Vise og forklare metoden.