Aktive Lokalsamfunn

mandag 7. februar 2022

Periodeplan februar

 Periodeplan februar 2022

Uke

Dag

Dato

Tid

Fokus

Kommentar

5

Torsdag

3.2

18:00-19:30

Kjøring i variert terreng

  • Hopp
  • Kuler
  • Heng
  • Flate

 

6

Mandag

7.2

18:00-19:30

Balanse + løype

Store svinger på toppen av barnebakken. Da er det lettere å kontrollere farta og øve på svingbuen.

 

Torsdag

10.2

18:00-19:30

Balanse + rytme

 

7

Mandag

14.2

18:00-19:30

Tyngde over ytterski + løype

  • Forsøke å svinge uten plog

Store svinger på toppen av barnebakken. Da er det lettere å kontrollere farta og øve på svingbuen.

 

Torsdag

17.2

18:00-19:30

Tyngde over ytterski

  • Forsøke å svinge uten plog

 

8

Mandag

21.2

18:00-19:30

Hinderløype + Kjøring i variert terreng

  • Hopp
  • Kuler
  • Heng
  • Flate

 

 

Torsdag

24.2

18:00-19:30

Svinge på skjær + rytme

 

9

 

Vinterferie

 

 

 



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar