Økt 15 - Allidrett IL-Bevern 4-6 år - Uke 7

 

Øktplan                                                                                                                             Dagens aktivitet (idrett): Skileik                                                                                                          Navn: Ida Samuelsen Dato: 16/02/2022                                                                                                                                                        Klasse: 3IDA Mål for økten: Utvikle langrennsteknikk
Varighet (tid)	Hva (Innhold)	Hvordan (organisering)	Hvorfor (begrunnelse)	Metode/merknad
Oppvarming:	Innlæring av teknikk - Bikkja i bakken       Ballsisten	Gå gjennom langrennteknikk og hjelpe de som trenger det.     Setter av et område der barna skal holde seg inni. Alle barna kan ta ballen og kaste på de andre. Hvis man blir tatt skal man gå ut av området og inn igjen for å bli med.	Tester hvordan ferdighetene til barna ligger an innen langrenn slik at jeg kan sette opp stafett løypa etter dette. Også utvikling av ferdigheter.	Vise og forklare
Hoveddelen:	Stafetter i løype         Bestekompis stafett?         Blindebukk	Ved bruk av kjegler, baller og naturen vil jeg sette opp en stafett barna skal føle i lag.   Den samme stafetten skal barna følge, men nå i par. Barna skal ta av en ski hver og binde beina sammen for å gå løypa.   Gå sammen to og to der en skal ha bind for øynene og den andre skal lede dem gjennom løypa.	Hjelper med å videre utvikle ferdighetene til barna og gjøre dem tryggere med ski på beina. Påvirker også kommunikasjonsevnen til barna.	Vise og forklare
Avslutning:	Samling	Snakke om hva barna likte, og hva de eventuelt vil gjøre neste gang.	Barna får påvirke aktivitetene vil gjør slik at de nyter treningene og får idrettsglede.