Aktiv Lokalsamfunn

søndag 25. november 2018

SFO - Økt 8, 26.11.18


NAVN: Camilla Berg
DATO: 26.11.18

HOVEDMÅL: Gjennomføre ulike leker som utfordrer barnas koordinative egenskaper.
FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre leiker som hovedsakelig utfordrer barnas øye-hånd og øye-fot egenskaper, men også barnas kommunikasjon- og samarbeidsevne.  
KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.
HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO
ALDER: 3 + 4. trinn


TID
HVA
HVORDAN
HVORFOR
METODE
3 min
Innledning/introduksjon
Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og forteller kort om dagens aktiviteter.
Skaper samhold, motivasjon og trygghet

 10 min

Generell oppvarming:
Stiv-heks


En deltaker «har den», hvis barna blir mange kommer flere til å «ha den» samtidig. De som har den skal prøve å ta de andre og fryse de ved å ta på dem og si «stiv heks». De som blir tatt må stille seg i frysposisjon med beina fra hverandre. De deltakerne som ikke er blitt tatt kan befri de andre ved å krype mellom beina deres. De som holder på å befri noen kan selv ikke bli tatt.



• Øke motivasjonen
• Øke prestasjonsevnen
• Hindre skader
----------------------------










I denne leken øver en opp grunnleggende ferdigheter med ball på en lekbetont måte
Vise og forklare
10 min


Spesiell del:

Tigerball


En deltaker stiller seg i midten av en ring. Denne midtspilleren er tiger og forsøker å få tak i ballen som de andre i ringen kaster til hverandre. Ballen skal enten stusses eller rulles langs bakken, det er ikke lov å kaste i luften. Når tigeren får tak i ballen bytter han med den siste som kastet ballen. Kan gå i ring slik at alle får prøve seg i midten minst en gang hver.


Vise og forklare
30 min
Hoveddel:
• Ballstafett
- Mellom beina og løpe rundt
- Mellom beina og hoppe over de andre
- Kaste ballen over hodet, løpe rundt
- Kaste ballen over hodet, hoppe over de andre


• Svensk stikkball

Stafett med 3-4 lag. Det er om å gjøre å bli først ferdig. Barna står på en rekke.
1&2: førstemann kaster ballen mellom beina på de bak, den som er bakerst tar ballen og løper på høyre side og gjør det samme. Holder på til førstemann er forrest igjen. Den andre gangen legger de andre barna seg ned, slik at sistemann kan hoppe over dem.
3&4: samme bare at nå skal ballen kastes over hodet.
Denne leken tar utgangspunkt i de vanlige reglene til stikkball, men dersom man blir skudd, må man sette seg ned der man ble skutt. For å bli fri igjen må man prøve å få tak i en ball og sentre til en annen som sitter, hvis pasningen går frem uten å treffe bakken blir den som sentra fri igjen. Det er også lov å bevege seg på rompa, i forsøk på å få tak i ballen, eller motta den.


Denne stafettøvelsen vil utfordre barnas ballferdigheter, samtidig som at de må samarbeide for å bli først ferdig.









Gruppa har likt denne leken veldig godt tidligere, og velger å variere ved å bruke annerledes regler en vanlig.

5 min
Kort samtale om hvordan det har vært. Evt. tøye litt.
Samles i sirkel:
Hører hva de synes om økta, hvordan det har vært og om det var gøy.
Dette gjør vi for å samles og ha en liten oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.





1 kommentar:

  1. Økta gikk ganske bra. Det oppstod noen problemer underveis, men følte jeg klarte å håndtere dette på en god og effektiv måte. Prøvde ut en ny lek i dag, "svensk stikkball". Det tok litt tid før barna kom helt inn i det, men leken funker bedre og bedre etter hvert. Ellers var de ganske flinke til å være stille og følge med når jeg forklarte en lek.

    SvarSlett