Periodeplan
KIF friidrett 13+
Uke:
|
Sted og tidspunkt
|
Fokus:
|
Uke 47
|
Kongsberghallen
16:30
|
Koordinasjon,
hurtighet, spenst og basisstyrke
|
Uke 48
|
Kongsberghallen
16:30
|
Koordinasjon,
hurtighet, spenst og basisstyrke
|
Uke 49
|
Kongsberghallen
16:30
|
Koordinasjon,
hurtighet hekk, spenst og basisstyrke
|
Uke 50
|
Kongsberghallen
16:30
|
Koordinasjon,
hurtighet hekk, spenst og basisstyrke
|
Uke 51
|
Kongsberghallen
16:30
|
Koordinasjon,
hurtighet hekk, spenst og basisstyrke
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar