Navn: Ingrid Gabrielsen
Klasse: 3IDB
Uke: 44
Økt for: jenter 08 (13 år)
Sted: Skrimhallen
Tid: onsdag 03 november, kl: 19:00-20:10. (70min)
Utstyr: baller, vester, kjegler.
Mål for økta:
- innlæring av finteteknikk i praksis, og øving på kontringer
Ferdighetsmål:
- vurdere ulike finter ut ifra situasjonen, og hvordan man skal holde tempo oppe sammen med teknikk
Kunnskapsmål:
- forstå i hvilke situasjoner man burde bruke ulike finter
Holdningsmål:
- fairplay og god innsats uansett om man får til øvelsen eller ikke.
økta denne uken gikk veldig bra. jeg valgte å bruke to baller i basket oppvarmingen så flere bevegde på seg. de så ut til å ha det gøy. når vi begynte kaste påpekte jeg riktig kast teknikk, og viste de ulike fintene slik at de husket hvilke de kunne velge å bruke. både spillerene og treneren syntes den andre øvelsen i hoveddelen var veldig fin. I begynnelsen kastet jeg langpasningene, men etter hvert brukte jeg keeperene til å sentre pasningene slik at de fikk øvd på dette. når de spilte valgte jeg å stoppe spillet av og til for å påpeke ulike muligheter for videre spill, og slik at de ble minnet på å bruke fintene som var hovedfokus på denne treningen. alt i alt, en fin økt, jentene var i godt humør, og de sa etter økta at det var en gøy trening de følte de fikk trent godt på. og det var gøy for meg å høre:)
SvarSlett