Periodeplan uke 48-51
Overordnet mål for perioden: Jobbe videre med bearbeiding og utvikle
skuddferdigheter med og uten press
Gruppe: G13 (24stk)
Dag: Tirsdag
Tidspunkt: 17:00-18:30
Sted: Idrettsparken
Dag/Dato |
Treningsinnhold/grov plan |
Treningsmål |
Tid |
Tirsdag 30.november Uke 48 |
Bearbeiding |
Målet for økta er å i større grad mestre bearbeiding og reflektere
over dette i eget spill |
1,5t |
Tirsdag 7. desember Uke 49 |
Fokus på skudd og avslutninger hovedsakelig uten press |
Målet for økta er at utøverne skal bli tryggere på egne
skuddferdigheter og utvikle ferdighetene i ulike typer skudd |
1,5t |
Tirsdag 14. desember Uke 50 |
Fokus på skudd i situasjonsøvelser, som er en videreutvikling og mer
sammensatt til spillsekvenser enn forrige gang |
Målet for økta er å mestre ulike typer skudd i nye situasjonsøvelser
og trekk |
1,5t |
Ingrid: Jeg lager kun periodeplan for 3 økter frem i tid, siden jeg ikke helt er sikker på når laget skal begynne å trene inne.
SvarSlett