Økt 6, uke 46, Allidett KIF/Skrim

Øktplan 17.11.2021

Hovedtrener: Jane Amalie

Hjelpetrener: William

Dato: 17.11.2021

Sted: Raumyrhallen

Tid: 60 minutter

Tema: Trene på grunnleggende lagspill/samarbeid for å etablere samarbeid med andre.

Utstyr: Benk, softballer og fotball

Mål for økta: Barna skal trene på grunnleggende lagspills aktiviteter for å forstå viktigheten av å jobbe sammen.

	Hva	Hvordan	Hvorfor
Innledning	Opprop     Hermegåsa	Kontrollerer at alle er der, skriver ned hvem som ikke har møtt opp.     Jeg (vi) starter med å løpe rundt i salen der barna skal herme etter de bevegelsene vi gjør. Vi gjør dette noen runder før vi går videre.	Det å få barna til å gjennomføre organisert lek som sisten fungerer ikke så bra. Barna er veldig glad i hermegåsa og det er veldig effektivt på å få barna varme og klare for aktivitet, så da velger jeg å kjøre denne øvelsen.
Hoveddel	Kanonball       Ballrekke	Setter opp benker i midten av hallen og en benk på hver ende for å gjøre banen mindre. Det blir om å gjøre å skyte hele det andre laget for å vinne. Når man blir truffet må man løpe bak benken som er bak motstanderlaget, også må man skyte noen for å komme ut igjen.   Her skal barna deles opp i to lag og stelle seg på rekke etter hverandre. Den første på rekka skal trille en ball gjennom bena og bakover i rekka. Når ballen kommer til den som står bakerst skal den løpe fremst i rekka også repeterer øvelsen seg. Første laget der alle har vært foran i rekka vinner.	Disse aktivitetene stimulerer øye/hånd kordinasjon, sammarbeidet til barna, reaksjonsevnen deres.    øye/fot kordinasjon,  kordinansjon og sansing, samarbeid, sosiale egenskaper.   Aktivitetene gir mulighet til utforskning og eksperimentering og de stimulerer grovmotorikk og finmotorikk.   Barna lærer å samarbeide men også å takle konkurransesituasjoner, og det og mestre å ikke alltid vinne.
Avslutning	Sette oss i ring og prate om dagens økt.	Vi setter oss rundt i en ring og prater om hva barna syns var gøy, og muligens hvilke ønsker de har til for eksempel oppvarming eller hinderløype ideer.	Dette er for forsikre meg om at øktene vi har til nå har vært gøy for barna, og få tilbake noen ideer på hva de har lyst til å gjøre.