Aktiv Lokalsamfunn

tirsdag 8. oktober 2019

Andrea Periodeplan uke 41-44, gutter 06



Periodeplan uke 41-44
Målgruppe: Gutter 06
Mål for perioden: Forbedre kast-og mottaksteknikker med og uten fart. Samt opprulling og holde i gang ballen til en større sjanse kommer.
Tema for perioden: Kast og mottak og fokus på opprulling 

Uke/dag
Treningsinnhold
Treningsmål
Sted
Gruppe
Tidspunkt
Tid
Uke 41
Torsdag
Kast og mottaksøvelser med fart i forskjellige situasjoner
Forbedre kast og mottak i fart  
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 42
Torsdag
Kast og mottaksøvelser med fart i forskjellige situasjoner
Forbedre kast og mottak i fart
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 43
Torsdag
Opprullingsøvelser og spill
Opprulling
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 44
Torsdag
Opprullingsøvelser og spill
Opprulling
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t
Uke 45
Torsdag
Opprullingsøvelser og spill
Opprulling
Skrimhallen
Gutter 06
16:00-17:30
1,5 t

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar