Denne treningen tror jeg jentene skjønte mye mer om hvordan de bør løpe og hvilke måter et angrep kan bli utført på - hvordan få lette poeng. Vi endra litt og kjørte fastbreak-øvelse tidlig i trening, noe de tok med seg videre i 3v3 spillingen som førte til raske angrep og mye bra scoringer. I tillegg la vi til en regel at de ikke kunne sprette før midtbanen og dette gjorde angrepet enda mer effektivisert uten at de egt tenker noe mer over det. Det virket som jentene syns det var en morsom trening og ved å legge inn mye spilling, bare på forskjellige måter, ble motivasjonen stor. Vi spilte heller ut hele treningen enn å spille bump-ball ettersom det var så bra.
Denne treningen tror jeg jentene skjønte mye mer om hvordan de bør løpe og hvilke måter et angrep kan bli utført på - hvordan få lette poeng. Vi endra litt og kjørte fastbreak-øvelse tidlig i trening, noe de tok med seg videre i 3v3 spillingen som førte til raske angrep og mye bra scoringer. I tillegg la vi til en regel at de ikke kunne sprette før midtbanen og dette gjorde angrepet enda mer effektivisert uten at de egt tenker noe mer over det. Det virket som jentene syns det var en morsom trening og ved å legge inn mye spilling, bare på forskjellige måter, ble motivasjonen stor. Vi spilte heller ut hele treningen enn å spille bump-ball ettersom det var så bra.
SvarSlett