Aktive Lokalsamfunn

onsdag 13. oktober 2021

Øktplan Skrim J09/10 - Fotball

Øktplan: 13.10.21

Hva

Hvordan

Hvorfor

Navn: Therese Søderman

 

Idrett: Fotball

 

Aldersgruppe: J2009/2010

 

Klubb: Skrim

 

Bane: Skrim

 

Mål: Bli kjent

 

 

Under denne økten skal jeg kun ha ansvar for 1-2 øvelser for å bli kjent med barna😊

Øvelse 1:

 

-          Ulike gitte øvelser i midtsirkelen

-          Fokus på å bruke navn når man er ledig uten ball

 

Øvelse 2: (Kanskje gjennomføring)

 

-          Kampen om ballen

-          1 mot 1

 

 Øvelse 1:

 

-          Øvelsen handler om at jentene får ulike type gitte oppgaver. Halvparten står utafor med ball, mens de resterende står inni sirkelen uten ball. De skal f.eks. spille innside pasning eller dempe på brystet.

-          Før de får ballen skal de rope navnet sitt for å vise at de er ledig.

 

Øvelse 2:

 

-          Jeg roper ut 2 navn og de navnene som blir ropt skal konkurrere om ballen før de skal skyte i målet.

Øvelse 1:

 

-          Jeg bruker denne øvelsen av ulike årsaker.

-          jeg vil først og fremst lære meg navnene, men i tillegg til å få en oversikt over hvilket nivå de ligger på slik at jeg vet hvor jeg kan hjelpe og utvikle videre.

 

Øvelse 2:

 

-          Jeg personlig syns dette er en gøy øvelse hvor det er konkurransen om ballen.

-          I tillegg får jeg testet meg på navnene til jentene.

 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar