Økt 7, Fotball, Sonelaget J09, (27.03.22)

 

Periodeplan uke 9-13, Sonelag J09

 

- Hadde kamp 20.03.22, så skulle ikke ha økt:)

- Planen er redigert

Økt 6, Fotball, Sonelag J09, (13.03.22)

 

Økt 5, Fotball, Sonelag J09, (06.03.22)

 

Økt 4, Fotball, Sonelag J09 (20.02.22)

 

Økt 3, Fotball, Sonelag J09 (13.02.22)

 

Økt 2, Fotball, Sonelag J09 (30.02.22)

 

Økt 1, Fotball, Sonelag J09 (23.01.22)

 

Periodeplan Sonelaget uke 3-7

 

Økt 8/9 uke 47/48, Skrim fotball, J09/10, Therese Søderman (Fokus på samme som sist økt)

 

Økt 7, uke 47, Skrim fotball, J09/10, Therese Søderman

 

Økt 6, uke 46, Skrim fotball jenter 09/10, Therese Søderman

 

Fotball, økt 5, IL skrim, J09/10

 

Øktplan uke 44, økt 4, J09/10, Skrim Fotball

 

Øktplan uke 43, J09/10

 

Øktplan uke 42, J09/10

 

Periodeplan J09/10 Skrim Fotball

 

Uke	Dato	Tema	Kommentarer
41	13.10 (Onsdag)	Bli kjent - Navnleker	Fokus på å bli kjent og lære navn gjennom ulike øvelser. Sesongen er ferdig, så tenkte på litt ulike gøye fotballrelaterte øvelser.
42	20.10 (Onsdag)	Starter litt med sjef over egen ball	Se an hvor jeg må legge lista for de neste ukene
43	27.10 (Onsdag)	Sjef over egen ball og skape rom	Ballkontroll (teknikk)
44	03.11 (Onsdag)	Sjef over egen ball og skape rom	Ballkontroll (teknikk)
45	10.11 (Onsdag)	Holde på ball og skape overtallsituasjoner	Overtallsspill i angrep
46	17.11 (Onsdag)	Holde på ball og skape overtallsituasjoner	Overtallsspill i angrep

Øktplan Skrim J09/10 - Fotball

Øktplan: 13.10.21	Hva	Hvordan	Hvorfor
Navn: Therese Søderman   Idrett: Fotball   Aldersgruppe: J2009/2010   Klubb: Skrim   Bane: Skrim   Mål: Bli kjent     Under denne økten skal jeg kun ha ansvar for 1-2 øvelser for å bli kjent med barna😊	Øvelse 1:   -          Ulike gitte øvelser i midtsirkelen -          Fokus på å bruke navn når man er ledig uten ball   Øvelse 2: (Kanskje gjennomføring)   -          Kampen om ballen -          1 mot 1	Øvelse 1:   -          Øvelsen handler om at jentene får ulike type gitte oppgaver. Halvparten står utafor med ball, mens de resterende står inni sirkelen uten ball. De skal f.eks. spille innside pasning eller dempe på brystet. -          Før de får ballen skal de rope navnet sitt for å vise at de er ledig.   Øvelse 2:   -          Jeg roper ut 2 navn og de navnene som blir ropt skal konkurrere om ballen før de skal skyte i målet.	Øvelse 1:   -          Jeg bruker denne øvelsen av ulike årsaker. -          jeg vil først og fremst lære meg navnene, men i tillegg til å få en oversikt over hvilket nivå de ligger på slik at jeg vet hvor jeg kan hjelpe og utvikle videre.   Øvelse 2:   -          Jeg personlig syns dette er en gøy øvelse hvor det er konkurransen om ballen. -          I tillegg får jeg testet meg på navnene til jentene.

 

Therese Søderman

 Hei, jeg heter Therese og jeg skal trene Skrim J2009/2010.