Uke/dag
|
Treningsinnhold
|
Treningsmål
|
Sted
|
Gruppe
|
Tidspunkt
|
Tid
|
Uke 2/ Torsdag
|
Stafetter og sistenaktiviteter
|
Påvirke barnas generelle styrke i
opp-varmingen.
|
Skrimhallen
|
Barnegruppen i K3 klatreklubb
|
17.30-19.00
|
1 t og
30 min |
Uke 3/ Torsdag
|
Stafetter og sistenaktiviteter
|
Påvirke barnas generelle styrke i
opp-varmingen.
|
Skrimhallen
|
Barnegruppen i K3 klatreklubb
|
17.30-19.00
|
1 t og
30 min |
Uke 4/
Torsdag |
Stafetter og sistenaktiviteter
|
Påvirke barnas generelle styrke i
opp-varmingen.
|
Skrimhallen
|
Barnegruppen i K3 klatreklubb
|
17.30-19.00
|
1 t og
30 min |
Uke 5/
Torsdag |
Sistenvarianter og stikkball med styrke
|
Påvirke barnas generelle styrke i
opp-varmingen.
|
Skrimhallen
|
Barnegruppen i K3 klatreklubb
|
17.30-19.00
|
1 t og
30 min |
Uke 6/
Torsdag |
Sistenvarianter og stikkball med styrke
|
Påvirke barnas generelle styrke i
opp-varmingen.
|
Skrimhallen
|
Barnegruppen i K3 klatreklubb
|
17.30-19.00
|
1 t og
30 min |
mandag 15. januar 2018
Periodeplan uke 2-6
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Savner progresjon
SvarSlett