Aktiv Lokalsamfunn

mandag 15. januar 2018

Periodeplan uke 2-6



Uke/dag
Treningsinnhold
Treningsmål
Sted
Gruppe
Tidspunkt
Tid
Uke 2/ Torsdag
Stafetter og sistenaktiviteter
Påvirke barnas generelle styrke i opp-varmingen.
Skrimhallen
Barnegruppen i K3 klatreklubb
17.30-19.00
1 t og
30 min
Uke 3/ Torsdag
Stafetter og sistenaktiviteter
Påvirke barnas generelle styrke i opp-varmingen.
Skrimhallen
Barnegruppen i K3 klatreklubb
17.30-19.00
1 t og
30 min
Uke 4/
Torsdag
Stafetter og sistenaktiviteter
Påvirke barnas generelle styrke i opp-varmingen.
Skrimhallen
Barnegruppen i K3 klatreklubb
17.30-19.00
1 t og
30 min
Uke 5/
Torsdag
Sistenvarianter og stikkball med styrke
Påvirke barnas generelle styrke i opp-varmingen.
Skrimhallen
Barnegruppen i K3 klatreklubb
17.30-19.00
1 t og
30 min
Uke 6/
Torsdag
Sistenvarianter og stikkball med styrke
Påvirke barnas generelle styrke i opp-varmingen.
Skrimhallen
Barnegruppen i K3 klatreklubb
17.30-19.00
1 t og
30 min

1 kommentar: