NAVN: Camilla Berg
DATO: 21.01.19
HOVEDMÅL: Utfordre barnas utholdenhet
gjennom forskjellige leikaktiviteter
FERDIGHETSMÅL: Drive med allsidige
leiker som gjør at barna må samarbeide og kommuniserer med hverandre.
KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med
leikaktiviteter på.
HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna
føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte. I
tillegg skal det være fokus på Fair Play og være stille når jeg snakker.
STED: Kongsgårdmoen SFO
ALDER: 3 + 4. trinn
TID
|
HVA
|
HVORDAN
|
HVORFOR
|
METODE
|
3 min
|
Innledning/introduksjon
|
Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og
forteller kort om dagens aktiviteter.
|
Skaper samhold, motivasjon og trygghet
|
|
10 min
|
Generell oppvarming:
- Bokstavlek
|
Jeg deler gruppa inn i 4 (avhengig av hvor mange de er). De beveger
seg rundt i hallen, og når jeg blåser og sier en bokstav eller et tall, må de
forme bokstaven/tallet. Denne skal lages på gulvet og jeg må kunne se at det
er en bokstav eller ett tall.
- I starten skal barna bare gå
rundt, mens etter hvert skal de løpe for å få opp intensiteten.
|
• Øke
motivasjonen
• Øke
prestasjonsevnen
• Hindre
skader
----------------------------
Bokstavleken
er en fin lek som utfordrer barnas samarbeidsevne. Dette er en fin lek å
starte med siden det ikke blir for «brå start» på økta.
|
Vise og forklare
|
|
Spesiell
del:
I og med at denne økta kun skal vare i 45
minutter, velger jeg å droppe spesiell del, da dette kun vil ta bort tid fra
hoveddelen.
|
|
||
35 min
|
Hoveddel:
- Hinderløype/
Tarzansisten (20 min)
- Kanonball (15 min)
|
Får barna til å hjelpe meg med å sette ut apparater og til å lage en slags
løype med flere muligheter/veier. Først får barna prøve seg litt fram, og gå
igjennom løypa før vi begynner med tarzansisten. Etter 5-10 minutter vil vi
gå over på sisten, og da er det slik at 2 har den (får se hvor mange de er og
hvordan intensitetnivået blir, før jeg evt vurderer å ha flere som har den).
Dersom den som har den klarer å ta noen andre, er det nå den som har den.
Klassen deles i to lag, hvert lag velger en konge/ dronning som står
på motsatt banehalvdel bak en strek. Det er om å gjøre for lagene å treffe så
mange motspillere som mulig.
|
Kommer til å sette ut
apparatene med litt mellomrom, og varierende vanskelighetsgrad, slik at barna
selv kan bestemme vanskelighetsgrad etter eget nivå, i tillegg til at det
blir stilt et høyere krav til utholdenheten.
- Tenke å bli med på denne leken for å få opp motivasjonen og
intensiteten i gruppa.
|
Oppdagende læring + vise og forklare metoden
|
2 min
|
Kort samtale om hvordan det har
vært. Evt. tøye litt.
|
Samles i sirkel:
Hører hva de synes om økta, hvordan
det har vært og om det var gøy.
|
Dette gjør vi for å samles og ha en liten
oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.
|
|
Denne økta gikk veldig bra. Barna var flinke til å være stille og følge med når de skulle det. Det virka som om de synes lekene var morsomme og de hadde veldig bra aktivitetsnivå. Jeg var også med på hoveddelen, noe jeg tror var med på å få opp aktivitetsnivå i gruppa.
SvarSlett