SFO - Økt 12, 14.01.19

NAVN: Camilla Berg

DATO: 14.01.19

HOVEDMÅL: Utfordre barnas utholdenhet gjennom forskjellige leikaktiviteter

FERDIGHETSMÅL: Drive med allsidige leiker som gjør at barna må samarbeide og kommuniserer med hverandre.

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn'

TID	HVA	HVORDAN	HVORFOR	METODE
3 min	Innledning/introduksjon	Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og forteller kort om dagens aktiviteter.	Skaper samhold, motivasjon og trygghet
10 min	Generell oppvarming: - Bokstavlek	Jeg deler gruppa inn i 4 (avhengig av hvor mange de er). De beveger seg rundt i hallen, og når jeg blåser og sier en bokstav eller et tall, må de forme bokstaven/tallet. Denne skal lages på gulvet og jeg må kunne se at det er en bokstav eller ett tall.	• Øke motivasjonen • Øke prestasjonsevnen • Hindre skader ---------------------------- Bokstavleken er en fin lek som utfordrer barnas samarbeidsevne. Dette er en fin lek å starte med siden det ikke blir for «brå start» på økta.	Vise og forklare
10 min	Spesiell del: - Troll og stein	To eller tre av barna er troll, og skal prøve å fange de andre. Hvis man blir tatt, krøller man seg sammen til en liten stein. De andre elevene kan befri steinene, ved å hoppe over dem. (hoppe bukk)		Vise og forklare
30 min	Hoveddel: - Haien kommer (10 min) - Kanonball 2 (15-20 min)	Deler gruppa inn i fire grupper hvor hver gruppe har hvert sitt hjørne og hver gruppe representerer en type fisk. De skal ut å løpe til jeg roper «haien kommer» da skal haien prøve å fange fiskene før de kommer hjem. De som blir fanget blir også hai. Den «typen fisk» som er igjen til slutt, vinner. Vanlig kanonballregler. Det som er annerledes er at dersom man blir skutt, går man over på det andre laget og er en del av dem.	Haien kommer er en lek der barna må klare å holde ut, samtidig som leken utfordrer reaksjonsevne og strategitenkning. Prøver å variere en lek barna liker veldig godt. Tidligere har denne leken blitt litt stillestående, men her vil man alltid ha muligheten til å være i aktivitet. I tillegg er fokus for økta utholdenhet, og denne varianten er nok mer slitsom en den vanlige.	Vise og forklare
5 min	Kort samtale om hvordan det har vært. Evt. tøye litt.	Samles i sirkel: Hører hva de synes om økta, hvordan det har vært og om det var gøy.	Dette gjør vi for å samles og ha en liten oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.