Periodeplan fra uke 2-5

Periode mål:	Dato:	Innhold/intensitet:
Utøverne skal øke evnen til å visualisere og sette seg inn i konkurransefokus, og lære om formtopping frem mot renn.	11.01.21 (uke 2)	Hurtighetskomb, forfølgelse og hurtighet
	18.01.21 (uke 3)	Konkurranseforberedende hardøkt med fokus på å være i konkurransefokus
	25.01.21 (uke 4)	Roligkomb, leik + Koordinasjonskomb
	01.02.21 (uke 5)	Hardøkt i3/i4, fokus på pusterytme og lik gjennomføring på trening og konkurranse (evaluere).