Aktive Lokalsamfunn

tirsdag 19. januar 2021

Økt 11 uke 3 Hjemmetrening Glenn Ole Rindem Berget

Økt 11 uke 3

Hjemmetrening 19.01.2021. 

Har lagt ut i facebookgruppa og oppfordret til egentrening hjemme. Link til YouTube-klipp med balltekniske øvelser som de kan gjøre hjemme og som krever liten plass. Videoen er lett å følge, og passer fint med det vi jobber med ellers på treningene. 

YouTube Hjemmetrening 

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar