Aktiv Lokalsamfunn

onsdag 10. oktober 2018


Periodeplan Fly 18/19


Før jul:

Type økt:

Lett
Middels
Hard



Hva
Når
Økt
Mål/huske
Innlære show
Uke 41:
Tirsdag 09.10.
Torsdag 11.10
Søndag 14.10
Jobbe med 1 del av show + markering
Show + rop
-          Markere hele showet
Rosa trening tirsdag
Innlære show
Uke: 42
Tirsdag 16.10
Torsdag 18.10
Søndag 21.10
Pyramider
Jobbe med stunteserie


Gjennomføre rutine
Uke 43:
Tirsdag 23.10
Torsdag 25.10
Søndag 28.10
Kjøre deler av show
-          Kjøre turn felles
Perfeksjonere show


Gjennomføre rutine
Uke 44:
Tirsdag 30.10
Torsdag 2.11
Søndag 4.11
Team building – morsom trening
Kjøre deler av show
Detaljer – se på det
Halloween trening
Burde være klare til å kjøre fult show
Uke: 45
Tirsdag 6.11
Torsdag. 8.11
Søndag 11.11

Perfeksjonere show

Søndag: deadline på show..

Kjøre fult show + rop
Uke 46:
Tirsdag 13.11
Torsdag 15.11
Søndag 18.11
Jobbe med usikre elementer
Kjøre fult show
-          Går igjennom konkurranse situasjon

Kjøre fult show + rop
KONKURRANSE
Uke 47:
Tirsdag 20.11
Torsdag 22.11
SØNDAG KONKURRANSE –25.11

Kjøre fult show

Svart trening
Rød trening

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar