Aktive Lokalsamfunn

søndag 5. desember 2021

Periodeplan 49-51

Periodeplan 49-51

Uke

Dag

Dato

Tid

Hva

Hvor

Fokus

Kommentar

49

Mandag

6.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Tilvenning av å stå på ski + løype

  • Klarer barna å stoppe?
  • Klarer barna å komme seg opp selv?
  • Har barna kontroll over farta?

 

 

Torsdag

9.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Fartstilvenning

  • Store og små svinger
  • Klare å stoppe

 

50

Mandag

13.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Løype + balanse

  • Overdrive å ligge frempå og bakpå

 

 

Torsdag

16.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Kjøring i variert terreng

  • Hopp
  • Kuler
  • Heng

 

51

Mandag

20.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Hinderløype + valgfritt

Om det er noen spesielle ferdigheter gruppa trenger mer trening på kan man ha fokus på det. 

 

Torsdag

23.12

18:00-19:30

Ski

Funkelia

Posisjon

  • Overdrive å ligge frempå og bakpå

 

 Treninga kan bli avlyst.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar