Periodeplan J12, Kif fotball, HeddaRF, uke 42-50

 

Periodeplan for J12

Navn: Hedda Røste Fossen

År: 2021

Periode: Plassering av ball og grunnleggende ferdigheter

Sted: Eilertsløkka, madsebakken hallen

Gruppe: J12

Tidspunkt: 18:00-19:30 tirsdager, torsdager. 16:00-17:30 mandager

Mål for perioden: Forbedre plassering av ball med tanke på pasningsspill og skudd. Forbedre kommunikasjonen i gruppa og bli bedre kjent med hverandre

 

Dato/ukedag	Treningsinnhold	Treningsmål	Tid
Tirsdag Uke 42	·         Bli kjent ·         Ballkontroll	Målet for økten å bli bedre kjent med laget, og kartlegge de hvilket nivå barna ligger på.	1 time
Mandag Uke 43	·         Ballkontroll ·         Samspill	Påvirke ballkontroll og fokus på mer presist pasningsspill gjennom ulike øvelser.	1,5 time
Tirsdag Uke 44	·         Plassering ·         Ballkontroll	Påvirke ballkontroll og fokus på skudd og plassering av ball	1,5 time
Tirsdag Uke 45	·         Ballkontroll ·         Forståelse	Påvirke ballkontroll og utvikle bedre forståelse for spillet	1,5 time
Tirsdag Uke 46	·         Samspill ·         Plassering	Påvirke bedre krafttilpasning, presise pasninger og samspill gjennom ulike øvelser.	1,5 time
Tirsdag Uke 47	·         Pasninger ·         Skudd	Påvirke plassering av skudd og pasninger.	1,5 time
Tirsdag Uke 48	·         Ballkontroll ·         Forståelse	Påvirke ballkontroll og utvikle bedre forståelse for spillet.	1,5 time
Tirsdag uke 49	·         Pasninger ·         Skudd	Påvirke plassering av skudd og pasninger.	1,5 time
Tirsdag uke 50	·         Ballkontroll ·         Skudd	Påvirke ballkontroll og bedre plassering av skudd.	1,5 time