Aktiv Lokalsamfunn

søndag 16. februar 2020

Periodeplan uke 7-10 - IL Bever'n Langrenn gruppe 13/14



Periodemål:
Dato:
Innhold/intensitet:
Skitrening
Utøverne skal forbedre teknikken og kunne anvende den i konkurranselignende situasjoner.
17.02.20 (Uke 7)
Skøyteteknikk og hurtighet
24.02.20 (Uke 8)
Vinterferie
02.03.20 (Uke 9)
Skøyteteknikk og intervall
09.03.20 (Uke 10)
Skøyteteknikk og intervall

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar