Aktiv Lokalsamfunn

søndag 2. februar 2020

Øktplan 17.12.2019 - SFO økt 9

Navn: Thea Bidne
Sted: Gamlegrendåsen SFO
Målgruppe: 2.klasse

Dagens aktivitet:lekeaktiviteter med fokus på øye hånd og krafttilpasning
Hovedmål: utvikle barnas evne til øye hånd og krafttilpasning
Ferdighetsmål: klare å tilpasse kraft i forhold til øye hånd
Kunnskapsmål: lære seg til å øve og bruke det de lærer
Holdningsmål: høre på beskjeder og være stille når jeg snakker



TID
HVA
HVORDAN
HVORFOR
METODE

 10












10

OPPVARMING:
G - del
 stiv heks 





danse sisten





S - del
stikkball


 en har den og hvis du blir tatt må du stå med spredte bein og armene ut. for å bli fri må noen krype  under deg.

hvis du blir tatt må du finne på et danse trinn og for å bli fri må noen danse det med deg i 5 sek


alle mot alle. jeg kaster ut to eller flere baller også er det om å gjøre å treffe de andre. hvis du blir truffet man man sette seg på benken og vente til den du ble truffet av blir truffet 


 for å varme opp de stor muskelgruppene, unngå skader, får i gang blodsirkulasjonen osv. 



 vise og forklare





vise og forklare




vise og forklare


20


















10
HOVEDDEL:

kanonball 


















fri lek


 to lag med en kong/dronning på hvert lag som står på motsatt side av sitt lag. man skal prøve å treffe motstanderne og hvis man blir truffet må man gå til kongen eller dronningen sin på andre siden. for å komme ut må man treffe noen på det motsatte laget fra kongen/dronningen sin side. hvis alle er truffet kommer kongen eller dronningen ut og har te liv


Fri lek men må ta i bruk noen med kasting av ball


 for å øve på øye-hånd og tilpasse kraften i forhold til å treffe


 vise og forklare


 10


AVSLUTTNING:

sitte i en ring og tøye og snakke om økten  





1 kommentar:

  1. økten funket greit, men hadde med to ADHD barn så ble en del ekstra jobb og styr med det, men ellers gikk alt bra

    SvarSlett