Øktplan 10.12.2019 - SFO økt 8

Navn: Thea Bidne
Sted: Gamlegrendåsen SFO
Målgruppe: 2.klasse

Dagens aktivitet: lekeaktivitet med fokus på balanse og øye-fot
Hovedmål: ha det gøy mens vi påvirker balansen og øye-fot
Ferdighetsmål: bli bedre på øye-fot og balanse
Kunnskapsmål: lære seg nye leker og hvordan man kan trene dagens mål
Holdningsmål: høre på beskjeder og være stille når jeg snakker

TID	HVA	HVORDAN	HVORFOR	METODE
10 10	OPPVARMING: G - del doktorsisten nappe hale  S - del strek sisten	en starter med å ha den, hvis du blir tatt er det du som har den, men du må holde deg på det stedet du ble tatt. så hvis jeg tar deg på foten må du holde deg på foten mens du har den.  alle har en hale hver og det er om å gjøre å ta andres haler. den som har flest vinner. jeg tar flere runder som sisten bare at man kan bare løpe og gå på strekene	for å varme opp de store muskelgruppene, unngå skader, få igang blodsirkulasjonen osv.	vise og forklare vise og forklare
10 20	HOVEDDEL:  herme gåsa på benker hoppe tau	to benker ved siden av hverandre også skal gå to og to sammen og finne på øvelser som inkluderer fot og balanse (jeg kommer med forslag til de), også skal den andre herme. dette gjør de anen hver gang tar flere varianter både med stor hoppe tau med alle og små hoppetau en og en.	for å trene på balansen og øye-fot	oppdagende læring og vise og forklare vise og forklare
10	AVSLUTTNING: fri lek og komme med ønsker			vise og forklare