SFO - Økt 16, 11.02.19

NAVN: Camilla Berg

DATO: 11.02.19

HOVEDMÅL: Utfordre barnas utholdenhet gjennom forskjellige leikaktiviteter

FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre ulike leiker som utfordrer barnas utholdenhet, samt samarbeidsevne og kommunikasjon.

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn 

TID	HVA	HVORDAN	HVORFOR	METODE
3 min	Innledning/introduksjon	Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og forteller kort om dagens aktiviteter.	Skaper samhold, motivasjon og trygghet
10 min	Generell oppvarming: -  Astronaut og alien	Begynner med å sette ut utstyr: 8 kjegler som skal forme en sirkel i midten av gymsalen (svart hull), og tre rokeringer spredt utover i gymsalen (romstasjon/fristed). To barn er romvesener, resten er astronauter. Romvesenene skal prøve å ra astronautene. Dersom man blir tatt må man legge seg i det svarte hull. For å bli fri må noen andre kommer og drar ham eller henne ut av sirkelen uten å tråkke innenfor selv. Hvis en astronaut trenger en pause, fungerer romstasjonene (rokeringene), som friområder – men i en romstasjon er det kun plass til én astronaut om gangen. Dersom en annen astronaut kommer inn i romstasjonen mens det allerede er en der, må den som allerede var der rett ut, tilbake til det ytre rom!	• Øke motivasjonen • Øke prestasjonsevnen • Hindre skader ---------------------------- Dette er en ny lek, så det kan hende det tar litt tid før barna skjønner leken ordentlig. Jeg tror når de begynner å skjønne den, blir det mye aktivitet i gruppa, og at den vil være med på å påvirke utholdenheten i en viss grad. Denne leken vil påvirke barnas kaste- og fangeegenskaper, samt samspill og kommunikasjon. Jeg kommer til å være med på denne leken for å skape mer engasjement i gruppa, og sørge for at leken ikke klumper seg opp.	Oppdagende læring   - Situasjonsbetinget
10 min	Spesiell del: - Ti trekk	Deler barna inn i to lag. Innad i lagene skal man prøve å sentre 10 pasninger (muligens 5) til hverandre, uten at ballen går i bakken eller blir avbrutt av motspilleren. Laget får poeng når man har klart x antall riktig pasninger innad i lager. Når et lag har fått poeng, går ballen over til det andre laget. Kun lov å gå tre skritt.		Oppdagende læring   - Oppgavestyrt
20 min	Hoveddel: - Hund og hare	En variant av Tarzansisten. I denne leiken legger vi ut alt tilgjengelig utstyr i hallen, slik at det blir mulig å ikke tråke på gulvet. En deltaker skal være hund og de andre harer. Etterhvert som hunden tar harene, er de ute. De som er ute setter seg på scenen, men det er aldri flere enn tre personer som er «ute», så når fjerdemann blir tatt, går førstemann som ble tatt ut, inn i leken igjen. Hunden får en vest slik at alle enkelt ser hvem det er de må passe seg for. Bytter etter noen minutter hvem som har den, og vurderer om vi kanskje skal ha flere hunder.	Velger å bruke resten av økta på denne leken, siden det vil ta tid å ta inn og ut utstyr. Dersom det blir veldig lavt aktivitetsnivå mot slutten kan jeg vurdere «frilek» de siste minuttene. Denne leken vil påvirke barnas utholdenhet, særlig ved å ha flere som har den, og kanskje ikke bruke hele gymsalen, men bare ¾.	Oppdagende læring   - Situasjonsbetinget
2 min	Kort samtale om hvordan det har vært. Evt. tøye litt.	Samles i sirkel: Hører hva de synes om økta, hvordan det har vært og om det var gøy.	Dette gjør vi for å samles og ha en liten oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.