Aktive Lokalsamfunn

tirsdag 25. november 2014

Øktplan 25.11.14

I denne økten skal de fortsatt jobbe med programmene sine. Det skal de gjøre i øktene frem til jul. Et eksempel på et program er:




2 kommentarer:

  1. Vi begynte økten litt tidligere og avsluttet litt tidligere, men økten gikk veldig bra. De har fått bedre teknikk i øvelsene og de har forbedret seg i beinpress.

    SvarSlett
  2. Fint at du kommenterer. Kom gjerne med kommentar på hva utøverne kan forbedre eks teknikk

    SvarSlett