Aktive Lokalsamfunn

mandag 3. januar 2022

Periodeplan uke 1-4

 Mål for perioden: Påvirke ballbehandlingsevnen til jentene slik at de kan få mer flyt i spillet, i tillegg til å påvirke spillforståelsen slik at de forstår alle fasene av spillet bedre.

Uke/Dato:

Fokuspunkter:

Stikkord:

Sted/Gruppe

Klokkeslett:

Uke 1. 3. januar.

    • Angrepsspill og forsvar
    • Ballbehandling

2 mot 2, 3 mot 3, 4 mot 4, ballbehandlingsøvelser

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 2. 10. januar

    • Ankomstspill og forsvar
    • Ballbehandling

Ankomst med fart, kastøvelser med fart i bena (illustrere ankomst)

Ballbehandlingsøvelser

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 3. 17. januar

    • Duellspill
    • Ballbehandling

1 mot 1, 2 mot 1

Ballbehandlingsøvelser

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 4. 24 januar

    • Spill på hel bane
    • Ballbehandling

 6 mot 6 på hel bane

Ballbehandlingsøvelser

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar