SFO- 5/6/18

Navn: Tobias Løver

Dato: 5/6/18

Tid: 60 min

Målgruppe: 4. klasse

Utstyr: Tarzansisten utstyr, softballer

Sted: Raumyr skole, gymsal

Hovedmål: Bli kjent med elevene, samt skape aktivitet for å forbedre utholdenheten
Vi skal skape aktivitet ved å ha leikaktiviteter som utfordrer elevene og tvinger de til å være aktive.

Tid	Hva	Hvordan	Hvorfor	Metode/ kommentar
Oppvarming
5	Innledning- Rutiner + regler Navnerunde	Barna står i en ring. Jeg starter ved å si mitt navn og presentere meg, så går vi runda rundt	Øker motivasjonen Øker prestasjonsevnen Hindrer skader Ved oppvarming øker kroppstemperaturen. I tillegg øker motivasjonen, prestasjonsevnen øker, og man hindrer skader. Oppmerksomheten mot ulike sanseinntrykk blir skjerpet og konsentrasjonsevnen øker.	Samling i sirkel først, så vis og forklar
10	Generell del Stiv heks	Vi leiker stiv heks. Et eller to barn skal være heks. De skal prøve å ta de andre barna. Barnet som blir tatt skal stå med beina spred. Han-hun blir fri ved at noen krabber igjennom beina på barnet som har blitt tatt.		Vis og forklar
10	Spesiell del Stikkball	Før vi setter i gang går vi gjennom reglene. -       Bare 3 skritt -       Kan bare holde ballen i 10 sek -       Hode er fritt -       Alle mot alle  Etter at barn blir skutt skal barnet komme bort til meg og ta 5 spensthopp		Vis og forklar
Hoveddel
30 min	Tarzansisten	Starter med å fordele ut oppgaver til barna. Det er mye utstyr som skal ut i salen, og det er om å gjøre å ta ut mest. Vi samarbeider med å sette opp en løype som de skal bruke. Deretter går vi igjennom regalene til leiker, som er: -       Ikke tråkke på gulvet -       Ikke lov å dytte noen ned på gulvet -       Bare lov å tråkke på utstyr -       Tråkker du på gulvet må de ta 5 spensthopp Elevene skal løpe rundt i løypa, det er to barn som skal «ha den» og fange de andre. Når noen blir tatt bytter de hvem som har den.	Jeg regner med at de fleste kjenner til alle lekene, både i oppvarming og hoveddel. Dette vil føre til mindre misforståelser av regler, en trygghetsfølelse for barna, og lederne vil få repetert navna til barna.	Vis og forklar
Avslutning
5	Oppsummering av økta	Oppsummering av økta, høre tilbakemeldinger og hva barna synes var morsomt i dagens leiker. I tillegg spørre om de har noen ønsker neste gang.	Tøying er en fin avslutning på økta, samtidig som man får oppsummert det man nettopp har gjort.	Apemetoden