SFO 1.klasse
Navn: Geir og Mari
Mål for økta: Bli kjent med barna, ha det gøy med fysisk
aktivitet ved hjelp av forskjellige leker.
Utstyr: vester, kjegler
Tid
|
Hva
|
Hvordan
|
Hvorfor
|
Metode
|
Oppvarming:
g-del
s-del
15min
|
·
Linjesisten
·
Stiv
heks
|
En eller to «har den».
Det er om å gjøre å ikke bli tatt og det er bare lov til å gå på strekene.
En person er heksen,
også skal resten løpe rundt i salen og prøve å ikke bli tatt. Hvis du blir
tatt må du stå stille helt til noen kryper mellom bena på deg.
|
Vi har valgt
linjesisten i g-delen siden da blir intensiteten lavere enn det den ville
vært om det ikke var noen retningslinjer rundt dette.
Stiv heks er en morsom
og lett sisten variant slik at barna blir gode og varme før økta begynner, i
tillegg til at det skal være gøy.
|
Vise og forklare
|
Hoveddel:
40min
Ca. 12 min per øvelse
|
·
Haien
kommer
·
Hauk
og due
· Rødt og grønt lys
|
En er hai, også
deler jeg klassen i 4. Om å komme unna haien når jeg roper at den kommer.
Blir man tatt, så blir man hai.
Duemor roper: ”Alle mine duer kom hjem og spis!” Duene svarer: ”Vi tør ikke for hauken tar oss”. Duemor: ”Kom likevel!” Da løper duene. ”Duene” skal løpe over hallen uten å bli tatt av ”hauken”. De som blir tatt av ”hauken” blir selv ”hauker” og skal fange de andre ”duene”.
En står i enden av
gymsalen. De andre står på rekke i andre enden. Det er om å gjøre å komme seg
over på andre siden å ta i vegge. Personen som har den skal se inn mot veggen
og plutselig snu seg mot de andre. I det den som har den snur seg skal alle
stå helt stille, beveger man seg da må man gå tilbake til start.
|
Vi har valgt
forholdsvis enkle leker som barna mess sannsynlig kan fra før av. Siden vi
har hørt at det er vanskelig for 1.klassingene å lære seg nye leker har vi
valgt disse lekene vi vet de kan.
Alle de tre lekene skaper
god aktivitet for barna samtidig som det er morsomt.
Det skal være både gøy
og samtidig som barna får bevegd seg og
|
Vise og forklare
|
Avslutning
5 min
|
Samling
|
Høre med barna hva de
likte, hva som kunne hvert annerledes og hva de ønsker å gjøre neste gang.
Avslutte med high five
til alle.
|
Dette er for at vi kan
få høre hva barna likte med økta og hva de ønsker å gjøre mer av fremover. Dette
vil å være med til at alle føler seg sett.
|
|
Veldig god plan. Neste gang målretter dere innholdet noe mer, ikke kun fysisk aktivitet. Tenk også på hvordan dere skal variere/utvikle lekene.
SvarSlettØkten gikk greit. Var mer krevende enn jeg hadde trodd å få oppmerksomheten til alle barna. Det var vannskelig å gjøre alle fornøyde siden alle ville "ha den". Jeg tror det vil bli lettere når man kjenner barna litt bedre så man kan sette litt "strenge" grenser for dem. Jeg vil og bruke fløyte neste gang
SvarSlett