SFO Økt 1 (20.03.2018) Nora K.

Hovedtrener: Nora

Hjelpetrener: Marte

Mål: Bli kjent og ha det gøy

Tid	Hva	Hvordan	Hvorfor	Metode/Kommentar
5 min	Introduksjon	Samle alle i en ring/på bankene langs veggen. Introdusere oss selv, hilse på barna. Gå igjennom kjøreregler.	Viktig at barna blir kjent med oss og vet hva de har å forholde seg til.	-
10 min	Musikkstopp	Marte setter i gang musikkspiller. Barna steller seg på gulvet, finner «sin egen plass». Setter på musikken, de danser, når vi setter på pause, fryse helt stille i den stillingen de havnet i.	Dette er en morsom måte å starte økten på, uten at den er for intens. Det gir barna motivasjon videre ut i økten.	Vis og forklar
10 min	Doktorsisten	Vanlig sisten, men når man blir tatt må man holde seg på det stedet man ble tatt. Eksempel: hvis man blir tatt av den som «har’n» på kneet, må man fortsette leken mens man holder seg på kneet.	Her får vi i gang aktivitetsnivået til barna, de får løpt rundt og får opp intensiteten litt – mens de har en arbeidsoppgave å tenke på.	Vis og forklar
10 min	Haien kommer!	Velger ut en hai, og deler resten av barna inn i fire grupper (en gruppe i hvert hjørne). Kaller de ulike gruppene for hvert sitt havdyr. Eks: alle sjøstjerner ut og svøm! Den ene gruppen løper rundt haien. Når «Haien kommer!» - løpe tilbake til sitt hjørne før haien tar dem.	Dette er en oppgave der barna får kjent på samhold i en gruppe, samtidig som det er gøy og utfordrende for dem.	Vis og forklar
5 min	Oppsummering	Samle barna på bankene langs veggen. Si takk for i dag og sees neste gang.	Fin måte å avslutte økten på.