Aktiv Lokalsamfunn

mandag 19. mars 2018

SFO Økt 1 (20.03.2018) Nora K.

Hovedtrener: Nora
Hjelpetrener: Marte

Mål: Bli kjent og ha det gøy






Tid
Hva
Hvordan
Hvorfor
Metode/Kommentar
5 min
Introduksjon

Samle alle i en ring/på bankene langs veggen. Introdusere oss selv, hilse på barna. Gå igjennom kjøreregler.

Viktig at barna blir kjent med oss og vet hva de har å forholde seg til.
-
10 min
Musikkstopp
Marte setter i gang musikkspiller. Barna steller seg på gulvet, finner «sin egen plass». Setter på musikken, de danser, når vi setter på pause, fryse helt stille i den stillingen de havnet i.

Dette er en morsom måte å starte økten på, uten at den er for intens. Det gir barna motivasjon videre ut i økten.
Vis og forklar
10 min
Doktorsisten
Vanlig sisten, men når man blir tatt må man holde seg på det stedet man ble tatt. Eksempel: hvis man blir tatt av den som «har’n» på kneet, må man fortsette leken mens man holder seg på kneet.

Her får vi i gang aktivitetsnivået til barna, de får løpt rundt og får opp intensiteten litt – mens de har en arbeidsoppgave å tenke på.
Vis og forklar
10 min
Haien kommer!
Velger ut en hai, og deler resten av barna inn i fire grupper (en gruppe i hvert hjørne). Kaller de ulike gruppene for hvert sitt havdyr. Eks: alle sjøstjerner ut og svøm! Den ene gruppen løper rundt haien. Når «Haien kommer!» - løpe tilbake til sitt hjørne før haien tar dem.

Dette er en oppgave der barna får kjent på samhold i en gruppe, samtidig som det er gøy og utfordrende for dem.
Vis og forklar
5 min
Oppsummering
Samle barna på bankene langs veggen. Si takk for i dag og sees neste gang.

Fin måte å avslutte økten på.

1 kommentar:

  1. God plan til gjennomføring. Husk å være tydelig på metode. Vil også at dere legger inn en evaluering av gjennomført økt som kommentar her.

    SvarSlett