Aktiv Lokalsamfunn

tirsdag 6. mars 2018

ØKTPLAN, GAMLEGRENDÅSEN SFO, ØKT 18

ØKTPLAN, GAMLEGRENDÅSEN SFO, ØKT 18



NAVN: Ylva Reiten                                           
DATO FOR GJENNOMFØRING: 06.032018
HVA: SFO Gamlegrendåsen, 1. klasse
            Gruppa består av 10-13 barn som av ulike grunner kan ha stort utbytte av å være med på prosjektet.
HOVEDMÅL: Bedre koordinasjonen med fokus på balanse og øye-hånd, gjennom lekpreget aktivitet. 
Ferdighetsmål: Mestre alle lekene
Kunnskapsmål: Samarbeide med hverandre
Holdningsmål: Skape et trygt og inkluderende miljø

Tid
Hva
Hvordan
Hvorfor
Metode
10 min
Oppvarming

Hermegåsa


Alle elevene står på rekke. En løper foran og gjør bevegelser. Når jeg blåser i fløyta går førstemann bakerst i køen.

Hindre skader
Øke prestasjonsevnen
Øke motivasjonen

Vise øvelser som utfordrer balansen: 
- gå baklengs 
- gå på en "linje" med begge føttene" 
- hinke 
- skøytehopp 
Apemetoden










40 min
Hoveddel

Dansk stikkball








Tarzansisten














1 ball, hele salen.Hodet er med.


Setter ut alt av utstyr. Elevene skal ikke tråkke på gulvet. De som gjør det må ta tre burpees som straff. Dersom man blir tatt må man også ta 3 burpees. 






Utfordrer øye-hånd.




Denne leken utfordrer balansen fordi barna må holde seg på benker, ribbeveggen, i rockeringene osv. for å unngå straff. Den utfordrer også øye-hånd-koordinasjonen når de klatrer i ribbeveggen. 
Vise og forklare








5 min
Avslutning
Noen ønsker for neste gang? 

Kort avslutning da jeg erfarte sist at barna ikke har tålmodighet til å gjøre noen «rolige» avslutningsaktiviteter.

1 kommentar:

  1. Hadde veldig mange barn denne økta (14) fordi jeg fikk med noen ekstra som hadde lyst. En av de ødela litt for dynamikken i gruppa, det ble litt voldsomt for flere. Fikk dog roet han ned noe men måtte bruke litt oppmerksomhet på han. De andre var flinke og de aller fleste var med på leikene. Organisering av utstyret til tarzansisten har jeg ikke funnet en veldig god løsning på enda, det blir litt kaos fordi alle løper rundt og jeg kan ikke ha kontroll på alle og sette ut utstyr. Får hjelp av noen men det er ikke alt de kan gjøre.

    SvarSlett