Periodeplan uke 3-7

3. Distanse skudd, fokus på bakspillerne - styrke
4. kast og mottak - utholdenhet, med ball
5. Målvaktfokus, mye kast og skudd på spillerne - styrke/utholdenhet
6.  fotarbeid - spenst
7.  Skudd, nær- og distanseskudd - styrke overkropp