NAVN: Camilla Berg
DATO: 18.02.19
HOVEDMÅL: Gjennomføre og prøve ulike
leikaktiviteter/idrettsaktiviteter
FERDIGHETSMÅL: Barna skal gjennomføre
og utvikle taktiske ferdigheter innenfor tradisjonelle leikaktiviteter som
stikkball og kanonball.
KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære
ulike måter å drive med leikaktivitet på.
HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna
føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.
STED: Kongsgårdmoen SFO
ALDER: 3 + 4. trinn
TID
|
HVA
|
HVORDAN
|
HVORFOR
|
METODE
|
3 min
|
Innledning/introduksjon
|
Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og
forteller kort om dagens aktiviteter.
|
Skaper samhold, motivasjon og trygghet
|
|
20 min
|
Generell oppvarming:
- «Bombeleken»
- Katt og
mus
- Haien
kommer
|
Legger ut rockeringer rundt i hallen. Barna skal gå rundt, og når jeg
roper et tall, f.eks. 4, skal det være 4 personer i alle ringene. De som ikke
finner en ring går på siden.
En er katt, en annen er mus. De andre ligger to og to i en sirkel.
Katten jager musa. Musa blir "fri" når den stiller legger seg ved
siden av et par. Da blir den ytterste i paret ny mus og må flykte og finne
seg et nytt par å legge seg ved. Blir musa tatt, blir musa katt og motsatt.
Deler gruppa inn i fire grupper hvor hver gruppe har hvert sitt hjørne
og hver gruppe representerer en type fisk. De skal ut å løpe til jeg roper
«haien kommer» da skal haien prøve å fange fiskene før de kommer hjem. De som
blir fanget blir også hai. Den «typen fisk» som er igjen til slutt, vinner.
|
• Øke
motivasjonen
• Øke
prestasjonsevnen
• Hindre
skader
----------------------------
Disse
sistenvariantene gjør at barna må samarbeide og kommunisere med hverandre.
Man må hele tiden finne en partner hvis man vil være «fri». Målet er å bli
varm i kroppen på en morsom måte, får vi går over til mer spesifikk trening.
På denne
stafettøvelsen får barna trent på sine drible og pasningsferdigheter.
|
Oppdagende læring
- Oppgavestyrt
|
10 min
|
Spesiell
del:
- Stikkball
|
Innenfor
et avgrenset felt får deltakerne lov å kaste på hverandre med softball. Blir
man truffet er man ute av spillet til den som traff deg blir truffet. Det er
ikke lov å ta mer enn tre skritt med ball.
Start med en ball og kom inn med flere baller etter hvert.
|
Oppdagende
læring
- Oppgavestyrt
|
|
15 min
|
Hoveddel:
- Kanonball
|
Klassen deles i to lag, hvert
lag velger en konge/ dronning som står på motsatt banehalvdel bak en strek.
Det er om å gjøre for lagene å treffe så mange motspillere som mulig.
|
- Fokuset vil være på passinger,
og sentre pasninger innad i laget. Kan vurdere å ha et minimum antall
pasninger før de kan score.
|
Oppdagende læring
- Situasjonsbetinget
|
2 min
|
Kort samtale om hvordan det har
vært. Evt. tøye litt.
|
Samles i sirkel:
Hører hva de synes om økta,
hvordan det har vært og om det var gøy.
|
Dette gjør vi for å samles og ha en liten
oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.
|
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar