NAVN: Camilla Berg
DATO: 11.03.19
HOVEDMÅL: Gjennomføre og prøve ulike
leikaktiviteter/idrettsaktiviteter
FERDIGHETSMÅL: Barna skal lære og
utvikle egne ferdigheter i basketball. Fokuset for økta er pasninger og skudd.
KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære
ulike måter å drive med leikaktivitet på.
HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna
føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.
STED: Kongsgårdmoen SFO
ALDER: 3 + 4. trinn
TID
|
HVA
|
HVORDAN
|
HVORFOR
|
METODE
|
3 min
|
Innledning/introduksjon
|
Vi samles langs en vegg. Hilser på barna og
forteller kort om dagens aktiviteter.
|
Skaper samhold, motivasjon og trygghet
|
|
10 min
|
Generell oppvarming:
- Sisten:
troll og stein
|
To eller tre av barna er troll, og skal prøve å fange de andre. Hvis
man blir tatt, krøller man seg sammen til en liten stein. De andre elevene
kan befri steinene, ved å hoppe over dem.
|
• Øke
motivasjonen
• Øke
prestasjonsevnen
• Hindre
skader
----------------------------
1. Har hatt denne sisten-leken
en gang tidligere, og da likte barna den veldig godt, så velger denne i dag
også for å få opp motivasjonen i gruppa fra start
Tar i bruk ball, og lar barna
«bli venn» med ballen.
Denne øvelsen gir barna
muligheten til å øve enda mer på skudd før vi skal gå over på spill.
|
Oppdagende læring
- Oppgavestyrt
|
20 min
|
Spesiell
del:
- Hermegåsa med ball
- Stusse
ball (høyre, venstre, annenhver)
- Stusse baklengs
- Stusse mens man hinker
- Stusse rundt å prøve å treffe
basketkurven når man løper forbi
- Stusse mens man setter seg på
kne/rumpa/mage/rygg
- Valgfri stuss men øke fart
- «Bump-ball»
|
Barna steller seg på en rekke bak meg, med en
ball hver. Jeg gjør en øvelse mens de gjør det samme.
Alle barna steller seg på en rett linje. De to
første på rekka får en ball hver. Målet med spillet er å være den siste
personen som står igjen på rekka, og må dermed score før personen bak i rekka
gjør det.
1. person i rekka begynner å skyte, og med en
gang han/hun har skutt kan nr. 2 begynne å skyte. Først skudd er alltid fra
ved siden av en kjegle som jeg setter ut, mens etter først skudd kan man stå hvor
som helst. Hvis man scorer før den bak seg gjør den gir man ballen til
nestemann i rekka og steller seg bakerst, men dersom personen bak scorer
først, er man ute og må sette seg på siden.
|
Apemetoden
- Følg meg
Oppdagende
læring
- Oppgavestyrt
|
|
15 min
|
Hoveddel:
- Spill
|
Enkle basketregler, typisk
skolebasket.
- 1 skritt
-
Dobbelstuss
- Ingen
kroppskontakt
|
Kan hende jeg betinger spille etter hvert ved å si at laget må ha x
antall pasninger før man kan score, eller at alle på laget må være nær ballen
før man kan score
|
Oppdagende læring
- Situasjonsbetinget
|
2 min
|
Kort samtale om hvordan det har
vært. Evt. tøye litt.
|
Samles i sirkel:
Hører hva de synes om økta,
hvordan det har vært og om det var gøy.
|
Dette gjør vi for å samles og ha en liten
oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.
|
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar