Aktive Lokalsamfunn

søndag 6. mars 2022

Periodeplan uke 9-13. J09 Konnerud.

 

Uke/Dato:

Fokuspunkter:

Stikkord:

Sted/Gruppe

Klokkeslett:

Uke 9. 28. februar.

VINTERFERIE

  VINTERFERIE

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 10. 7. mars.

    • Keeper
    • Forsvar

Forsvarsøvelser, lære å telle i forsvar, fotarbeid med keeper

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 11. 14. mars.

    • Stafetter
    • Forsvar og kommunikasjon

Stafetter med fokus på ballhåndtering, videreutvikle telling, forflytning 

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 12. 21. mars.

    • Keeper
    • Forsvar med linjespiller

Keeperøvelser med fokus på fotarbeid, forsvarsøvelser med linjespiller

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

Uke 13. 28. mars.

    (Siste trening med jentene)

    • Stafetter
    • Leker

Håndballrettede leker, stafetter, spill på begge mål

Drammenshallen - jenter 09

19:00-20:00. 60 min

1 kommentar:

  1. Denne økten var godt planlagt, men kanskje ikke like godt gjennomført. det var krevende å holde fokuset til jentene oppe på keeperøvelsene, noe jeg må ta med videre og prøve å finne en løsning på. Ikke den beste økten jeg har hatt, men siste del med forsvarsarbeid gikk fint.

    SvarSlett