|
Øktplan Dagens
aktivitet (idrett): Leik inne Navn: Ida Samuelsen Dato: 16/03/22
Klasse: 3IDA Mål for
økten: Utvikle på koordinative egenskaper med fokus på rytme og
romorientering gjennom leker |
|
|||
|
Varighet (tid) |
Hva (Innhold) |
Hvordan (organisering) |
Hvorfor (begrunnelse) |
Metode/merknad |
|
Oppvarming: |
Hermegåsa Dansestopp |
Barna hermer
etter meg mens jeg gjør dansebevegelser. Vi hører på
musikk og når musikken er på skal barna danse, og når den skrus av skal de
stoppe. |
Barna blir
veldig revet med i hermegåsa og blir forberedt på en økt. Samme med
dansestopp. |
Ape metoden Vise og
forklare metoden |
|
Hoveddelen: |
Dansesisten Øving på
turnelementer Boksen
går/gjemsel |
Vanlig sisten,
men hvis man blir tatt må man gjøre dansebevegelser fram til noen kopierer
bevegelsen. Finner fram
matter og prøver oss på rulle og slå hjul. Vi leker
gjemsel eller boksen går basert på hva barna helst vil gjøre. |
Fortsetter
med danse-elementet slik at de får videreutviklet rytmen. Øving på
turnelementer påvirker romorientering og kan gi mestringsfølelse. Barna syntes
gjemsel er veldig gøy og det er fint å avslutte økten med. |
Vise og forklare
metoden |
|
Avslutning: |
Samling |
Sier takk for
i dag og hører hva barna vil gjøre neste gang. |
Barna får blitt
med å velge øvelser slik at øktene blir tilpasset dem. |
|
Økten i dag gikk ganske bra. Alle øvelsene frem til turninga gikk hvertfall som planlagt. Selve turninga derimot var litt vanskelig å gjennomføre. Jeg fant fram to tjukkaser de kunne prøve se på, men alle ville prøve samtidig så det ble vanskelig for de litt mer sjenerte å bli inkludert. Det var ikke så passende enda for denne aldersgruppen har jeg lært, selv om de syntes det var veldig gøy. Jeg endte med lek inni utstyrsrommet framfor boksen går fordi det var ganske kort tid igjen, og de syntes det var ganske gøy.
SvarSlett