Aktiv Lokalsamfunn

onsdag 11. desember 2019

SFO - økt 9


SFO - Økt 9
Navn: Anna Pernu
Sted: Madsebakken skole
Målgruppe: 2. klasse

Dagens aktivitet: Ballspill

Hovedmål: Ha det gøy og trene på hurtighet og reaksjon

Ferdighetsmål:  Kunne spille forsvar og angrep i fotball.

Kunnskapsmål: Lære en ny aktivitet

Holdningsmål: Å være engasjert og utføre oppgaven selv om man ikke er interessert.


Hva:
Hvordan:
Hvorfor:
Metode:
Innledning 3 min
Jeg forteller hva vi skal gjøre under økta og svarer på eventuelle spørsmål.
Alle stiller seg inn til veggen og jeg står i midten slik at alle ser meg.
Da vet alle hva vi skal gjøre. Og de som ikke liker dans kan glede seg til slutten

Oppvarming G del
5 min
Måne og sol







En står på en side av salen med ryggen til. Alle andre står på den andre siden. De kal bevege seg helt over, men uten at den ene ser dem. Den ene kan snu seg når som helst, og ser han noen i bevegelse må de gå helt tilbake til start. Vinneren er personen som først kommer over.
Det er viktig å varme opp før man starter med hovedaktiviteten for å unngå skader og for å øke motivasjon.
Vise og forklare metoden.
Oppvarming S del
5 min
Snipp og snapp.


Elevene sitter i par på  midten av salen på to rekker. De har ryggen mot hverandre og vender mot hver deres side. Når det ropes snipp skal alle på den ene siden løpe til veggen på deres side. De på den andre siden skal prøve å ta dem før de når veggen. Ropes snapp er det motsatt.
Snipp og snapp øker intensiteten med å gi elevene konkurranse.
Vise og forklare metoden.
Hoveddel
20 min
Kjegletyven


 
Det er et lag i hvert hjørne og alle får 4 kjegler som de må sette på ned i hjørnet deres. Alle fire lagene spiller samtidig og det er to baller i spill. Det er kun lov til å sparke ballen, og målet er å få sparket ned kjeglene til motstanderne. Hvis man sparker ned mer enn en kjegle, kan man kun ta en, og resten må settes opp igjen. Kjeglen man har sparket ned setter man ved sine egne. Når man har sparket ned en kjegle mister må man gi ifra seg ballen. Det er to baller i spill
Denne leken krever samarbeid innenfor laget fordi det er viktig å passe på sine egne kjegler, men også å få nye.



Vise og forklare metoden.
Avslutning
5 min
Stikkball













Det er alle mot alle og to baller i spill. Man skal skyte de andre og når man er skutt selv så setter man seg på siden helt til personen som skøyt deg er skutt, da er man fri. Siste minuttet er det last man standing. Da spilles det til kun en er igjen.
Økta avsluttes med noe som er gøy for alle. . Last man standing er en bra avslutning siden da er elevene ferdig når de er ute.



Vise og forklare

1 kommentar:

  1. Fint om du har en avlastningsdel hvor de samles og tar en oppsummering av timen
    N3-

    SvarSlett