Aktive Lokalsamfunn

onsdag 18. november 2015

Periodeplan - Håndball - J04 - Uke 47-51

Uke
Dag
Tema/Mål
47
Torsdag 19. November
Tema: Utholdenhet

Mål: Forberede den aerobe utholdenheten til utøverne.

48
Torsdag 26. November
Tema: Utholdenhet

Mål: Forberede den aerobe utholdenheten til utøverne.

49
Torsdag 3. Desember
Tema: Forsvarsspill, jobbe sammen

Mål: Forberede forsvarsspillet til spillerne.
Jobbe sammen to og to, og lære å takle.

50
Torsdag 10. Desember
Tema: Forsvarsspill, jobbe sammen

Mål: Forberede forsvarsspillet til spillerne.
Jobbe sammen to og to, og lære å takle.

51
Torsdag 17. Desember
Tema: Lek (morsom avslutning før juleferien)

Mål: Ha det gøy! :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar