Øktplan torsdag 20.04.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 20.04.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli sterkere og bedre utholdenheten.

Ferdighetsmål: Kunne komme til gode sjanser på mål.

Kunnskapsmål: Vite hvordan man skal arbeide i forsvar når man er undertall.

Holdningsmål: Blide og opplagte, klare for trening J

Øktplan tirsdag 04.04.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 04.04.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Vite hva man gjør når motstanderlaget kjører systemer.

Ferdighetsmål: Kunne telle hvilken spiller en skal ha

Kunnskapsmål: Vite hvordan man skal kunne telle hvilken spiller man har.

Holdningsmål: Være blide og klare for trening.

Øktplan torsdag 23.03.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 23.03.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Styrke kjernemusklaturen og samspillet i forsvar.

Ferdighetsmål: Kunne telle riktig i forsvar.

Kunnskapsmål: Vite hvem man har til enhver tid.

Holdningsmål: Være positive til fysisk trening og konsentrerte under spilldelen.

Øktplan tirsdag 21.03.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 21.03.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Vite hva man gjør når motstanderlaget kjører systemer.

Ferdighetsmål: Kunne telle hvilken spiller en skal ha

Kunnskapsmål: Vite hvordan man skal kunne telle hvilken spiller man har.

Holdningsmål: Være blide og klare for trening.

Øktplan torsdag 16.03.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 16.03.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli bedre samspilte og få bedre koordinasjon.

Ferdighetsmål: Kunne hoppe med forskjellige mønstre på benk.

Kunnskapsmål: Vite hva koordinasjon er, og hvorfor det er viktig i håndball.

Holdningsmål: Være målbevisste for hva de vil utrette på trening.

Øktplan tirsdag 14.03.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 14.03.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli bedre samspilte og øve å samarbeid. 

Ferdighetsmål: Kunne samarbeide om å gjennomføre en oppgave. 

Kunnskapsmål: Vite hvordan trekket gjennomføres

Holdningsmål: Være positive og fremme læring. 

Øltplan torsdag 09.03.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 09.03.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli bedre på fotarbeid, og øve på å holde intensiteten oppe

Ferdighetsmål: Klare å jobbe over lengre perioder

Kunnskapsmål: Vite forskjellige øvelser for å øve på fotarbeid

Holdningsmål: Være opplagte og klare for å trene

Øktplan torsdag 23.02.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 23.02.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Vise hvordan man teller i forsvar og klare å sende streken.

Ferdighetsmål: Kunne jobbe skikkelig sideveis i forsvar.

Kunnskapsmål: Vite hvilken spiller man har i forsvar

Holdningsmål: Være blide og opplagte, klare til trening.

Øktplan tirsdag 14.02.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 14.02.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 17

Hovedmål: Bli bevisste på forsvarsjobben.

Ferdighetsmål: Bli bedre til å behandle ballen hensiktsmessig og bra. 

Kunnskapsmål: Vite hvordan man teller seg fram til hvem som har hvilken spiller. 

Holdningsmål: Være opplagte og innstilte på å gjennomføre en god økt.

Øktplan torsdag 09.02.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 09.02.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 17

Hovedmål: Bli bevisste på arbeidet som må gjøres i forsvar.

Ferdighetsmål: Kunne jobbe godt sideveis langs seks-meter

Kunnskapsmål: Vite hvordan man låser ned en motstander

Holdningsmål: Være hyggelige mot hverandre og oppmerksomme

Øktplan tirsdag 07.02.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 07.02.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli bedre ballteknisk gjennom lek.

Ferdighetsmål: Kunne behandle ball uten å måtte tenke over hva man skal gjøre.

Kunnskapsmål: Vite om forskjellige måter å få bedre ballferdigheter.

Holdningsmål: Spre glede

Øktplan torsdag 02.02.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 02.02.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli flinkere til å gå rett på mål og øve på å ta muligheten når den er der.

Ferdighetsmål: Kunne løfte blikket og se hvor det er best mulighet.

Kunnskapsmål: Kunne trekket 1 (h/v) fra flere posisjoner

Holdningsmål: Oppmuntre hverandre til å gjøre øvelsene riktig, og ta vare på hverandre som en gruppe.

Øktplan tirsdag 31.01.17 - IL Skrim Håndball G04/045

Navn: Åsa Resser	Dato: 31.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Kunne skyte mål fra distanse.

Ferdighetsmål: Klare å plassere et hoppskudd med en forsvarer foran seg.

Kunnskapsmål: Forstå avstanden man må ha til forsvaret for å kunne få et godt skudd.

Holdningsmål: Oppmerksomme og bygge opp hverandre til å nå gode resultater på trening.

Øktplan torsdag 26.01.17 - IL Skrim håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 26.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli flinkere til å gå rett på mål og være farlige.

Ferdighetsmål: Se muligheter til gjennombrudd under rullespill, og ha fart framover i pådragene.

Kunnskapsmål: Vite hvor og hvordan man skal trekke på.

Holdningsmål: Oppmerksomme og opplagte for trening.

Øktplan tirsdag 24.01.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 24.1.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Bli flinkere til å gå rett mot mål og være farlige hele tiden.

Ferdighetsmål: Se muligheter til gjennombrudd under rullespill.

Kunnskapsmål: Vite når en skal gå på gjennombrudd og når en skal skyte utenfra.

Holdningsmål: Være oppmerksomme og konsentrerte.

Øktplan torsdag 19.01.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 19-01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 17

Hovedmål: Kunne gjennomføre system i spill

Ferdighetsmål: Bruke eget initiativ til å kjøre system.

Kunnskapsmål: Vite hvordan systemet gjennomføres og hva slags variasjoner som skal gjøres.

Holdningsmål: Være konsentrerte og ikke tulle for mye.

Øktplan tirsdag 17.01.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 17.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Kunne gjennomføre kryss i spill.

Ferdighetsmål: Kunne gjennomføre et kryss på eget initiativ.

Kunnskapsmål: Vite når man skal gjennomføre krysset i angrepssituasjon

Holdningsmål: Være opplagte og konsentrerte

Øktplan torsdag 12.01.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 12.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Kunne gjennomføre kryss i spill.

Ferdighetsmål: Kunne gjennomføre krysset på flere posisjoner.

Kunnskapsmål: Vite oppgavene til de forskjellige posisjonene under et kryss.

Holdningsmål: Være oppmerksomme på hva som skal foregå.

Øktplan tirsdag 10.01.17 - IL Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 10.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 17:30-19:00
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Kunne utføre et enkelt kryss (midtkryss/1 h-v)

Ferdighetsmål: Kunne gjennomføre et kryss på eget initiativ

Kunnskapsmål: Vite hva et kryss er

Holdningsmål: Være innstilte på å gi 100% hele treningen

Øktplan torsdag 05.1.17 - Skrim Håndball G04/05

Navn: Åsa Resser	Dato: 05.01.17
Sted: Skrimhallen	Tid: 16:00-17:30
Målgruppe: Gutter 11-12 år	Klasse: 3IDA
Utstyr:	Antall: Opptil 15

Hovedmål: Vite posisjonene i angrep, og huske å gå tilbake til utgangsposisjon for å komme i ny fart.

Ferdighetsmål: Kunne plassere seg riktig og komme i fart mot mål.

Kunnskapsmål: Vite hvor alle posisjonene er.

Holdningsmål: Være oppmerksomme og opplagte for å lære.