Periodeplan uke 2-5
Trener: Pernille Susaas Holt
Aldersgruppe: 8-12 år
Ridning på et grunnleggende nivå
Mål for perioden: Trave selvstendig
(utenfor rekke) rundt i hele ridehallen. Kunne ri lettridning på riktig diagonal, overganger,
tempovekslinger og travnedsittende.
Sted: Komnes Gård
Uke 2
|
14.01.2015
|
Trave selvstendig i ridehallen. Repetere lettridning, og overganger(holdt-skritt-trav-skritt-holdt).
Med bommer og slalåmer som vanskelighetsmomenter. Fokus på at alle skal ha
helen ned, korte tøyler og være rett i ryggen.
|
Uke 3
|
21.01.2015
|
Øve på å klare trav nedsittende. Viktig å holde helen og
tyngdepunktet ned mot bakken, og holde tøylene stille.Lære å ri på riktig diagonal.
|
Uke 4
|
28.01.2015
|
Klare trav nedsittende, og gjøre det gjennom slalåmer. Øve på
tempovekslinger, og å øke tempoet i trav.Fokus på riktig diagonal.
|
Uke 5
|
04.02.2015
|
Hovedfokus på tempovekslinger. Øve mye på å øke travet, og minske
travet.
|
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar