Periodeplan uke 2-5

Periodeplan uke 2-5

Trener: Pernille Susaas Holt

Aldersgruppe: 8-12 år

Ridning på et grunnleggende nivå

Mål for perioden: Trave selvstendig (utenfor rekke) rundt i hele ridehallen. Kunne ri lettridning på riktig diagonal, overganger, tempovekslinger og travnedsittende.

Sted: Komnes Gård

Uke 2	14.01.2015	Trave selvstendig i ridehallen. Repetere lettridning, og overganger(holdt-skritt-trav-skritt-holdt). Med bommer og slalåmer som vanskelighetsmomenter. Fokus på at alle skal ha helen ned, korte tøyler og være rett i ryggen.
Uke 3	21.01.2015	Øve på å klare trav nedsittende. Viktig å holde helen og tyngdepunktet ned mot bakken, og holde tøylene stille.Lære å ri på riktig diagonal.
Uke 4	28.01.2015	Klare trav nedsittende, og gjøre det gjennom slalåmer. Øve på tempovekslinger, og å øke tempoet i trav.Fokus på riktig diagonal.
Uke 5	04.02.2015	Hovedfokus på tempovekslinger. Øve mye på å øke travet, og minske travet.