Uke
|
Dag
|
Tema/Mål
|
1
|
Torsdag 7. Januar
|
Tema: Koordinasjon
Mål: Forbedre
utøvernes koordinative egenskaper.
|
2
|
Torsdag 14. Januar
|
Tema: Koordinasjon
Mål: Forbedre
utøvernes koordinative egenskaper.
|
3
|
Torsdag 21. Januar
|
Tema:
Forsvarsspill, jobbe sammen
Mål: Forbedre
forsvarsspillet til spillerne.
Jobbe sammen to og
to, og lære å takle. Snu riktig, og orientere seg ut fra hvor ballen er.
|
4
|
Torsdag 28. Januar
|
Tema:
Forsvarsspill, jobbe sammen
Mål: Forbedre
forsvarsspillet til spillerne.
Jobbe sammen to og
to, og lære å takle. Snu riktig, og orientere seg ut fra hvor ballen er.
|
5
|
Torsdag 4. Februar
|
Tema:
Angrepsspill, kryss.
Mål: Forbedre
utøvernes angrepsspill, med fokus på kryss og løpebaner.
|
Aktive Lokalsamfunn
torsdag 7. januar 2016
Periodeplan - Håndball - J04 - Uke 1-5
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar