Aktive Lokalsamfunn

Viser innlegg med etiketten Cheerdance. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Cheerdance. Vis alle innlegg

onsdag 23. mars 2022

Øktplan uke 12

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: fokus på grunnleggende hiphop teknikk gjennom koreografi, reflektere over nm helgen

torsdag 10. mars 2022

 Øktplan uke 10

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: pirke på rutina i grupper og synkronisere den, ha ekstra fokus på fremføring

onsdag 23. februar 2022

Øktplan uke 8

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: pirke på rutina i grupper og synkronisere den, øve på triks

onsdag 16. februar 2022

Øktplan uke 7

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: gå gjennom plasseringer og kombinere dette med koreografien

tirsdag 8. februar 2022

Øktplan uke 6

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: lære bort breakdans til rutine

onsdag 2. februar 2022

 Øktplan uke 5

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: lære bort breakdans til rutine

mandag 24. januar 2022

Øktplan uke 4

Idrett: cheerdance

Sted: hokksundhallen

Instruktør: Andrea Kamphorst

Mål for økten: lære bort åtte åttere med ny koreografi

tirsdag 7. september 2021

Andrea Tjitske Kamphorst

Hei. jeg heter Andrea Tjitske Kamphorst og jeg er 17 år

jeg skal trene junior hiphop i cheerdance, alder 11-15 år

tirsdag 3. september 2019

Hei, jeg heter Julianne, og driver med cheerdance pom for KIF dans. I tillegg danser jeg på Studio 3.

tirsdag 12. mars 2019

ØKTPLAN FOR KOREOGRAFI JR POM ELITE
Navn: Matilde Heggeli
Dato: 13.03.19
Sted: Studio 3 kbghallen
Varighet: 1 time og 15 min
Målgruppe: Junior elite
Utsyr: høyttaler, PC




Hovedmål: Perfeksjonere rutine, og kjøre fullt ut med spesielt fokus på det som er pirket.
Holdningsmål: jeg skal være positiv, tålmodig og samarbeide med jentene
Kunnskapsmål: At jentene skal bli bevisst på feil, og luke dem bort.