SFO - Økt 11, 07.01.19

NAVN: Camilla Berg

DATO: 07.01.19

HOVEDMÅL: Ha det gøy med ulike leikaktiviteter.

FERDIGHETSMÅL: Drive med allsidige leiker som gjør at barna må samarbeid og kommuniserer med hverandre.

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

SFO - Økt 10, 10.12.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 10.12.18

HOVEDMÅL: Gjennomføre ulike leker som utfordrer barnas koordinative egenskaper.

FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre leiker som hovedsakelig utfordrer barnas balanse og romorientering, men også barnas kommunikasjon- og samarbeidsevne.  

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

SFO - Økt 9, 02.12.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 02.12.18

HOVEDMÅL: Gjennomføre ulike leker som utfordrer barnas koordinative egenskaper.

FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre leiker som hovedsakelig utfordrer barnas balanse og romorientering, men også barnas kommunikasjon- og samarbeidsevne.  

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn 

SFO - Økt 6, 12.11.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 12.11.18

HOVEDMÅL: Gjennomføre ulike leiker som utfordrer barnas koordinative egenskaper.

FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre leiker som hovedsakelig utfordrer barnas reaksjonsevne, men også barnas kommunikasjon- og samarbeidsevne.  

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn (2)

SFO - økt 5, 05.11.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 05.11.18

HOVEDMÅL: Gjennomføre ulike leiker som utfordrer barnas koordinative egenskaper.

FERDIGHETSMÅL: Gjennomføre leiker som hovedsakelig utfordrer barnas reaksjonsevne, men også barnas kommunikasjon- og samarbeidsevne.   

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

Periodeplan uke 45-50

Periodeplan for SFO

Klasse: 3. + 4. trinn

Mål for perioden: Gjennomføre ulike leiker som utfordrer barnas koordinative egenskaper. 

Uke	Sted + tid	Økt nr.	Fokus for økta
45	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	5	Koordinasjon Ulike leker med fokus på reaksjon og kommunikasjon
46	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	6	Koordinasjon Ulike leker med fokus på reaksjon og kommunikasjon
47	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	7	Koordinasjon Ulike leker med fokus på øye-hånd/ øye-fot
48	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	8	Koordinasjon Ulike leker med fokus på øye-hånd/ øye-fot
49	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	9	Koordinasjon Ulike leker med fokus på balanse og romorientering
50	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	10	Koordinasjon Ulike leker med fokus på balanse og romorientering

SFO - Økt 4, 29.10.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 29.10.18

HOVEDMÅL: Ha det gøy med ulike leikaktiviteter.

FERDIGHETSMÅL: Drive med leiker som gjør at barna må samarbeid og kommuniserer med hverandre.  

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære ulike/forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn (gruppe 2)

Siden dette er en annen gruppe enn forrige gang velger jeg å kjøre mange av de samme øvelsene, da dette funka godt forrige gang og det virka som om det var øvelser barna på denne alderen synes var morsomme.

SFO - Økt 3, 22.10.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 22.10.18

HOVEDMÅL: Ha det gøy med fysisk aktivitet, og drive med leik på flere måter.

FERDIGHETSMÅL: Drive med leiker som gjør at barna må samarbeid og kommuniserer med hverandre.  

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på. 

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

SFO - Økt 2, 15.10.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 15.10.18

HOVEDMÅL: Bli kjent med barna, og ha det gøy med fysisk aktivitet gjennom forskjellige leikaktiviteter.

FERDIGHETSMÅL: Gjennom de forskjellige leikaktiviteter må barna samarbeide med hverandre, samtidig som noen av øvelsene utfordrer øye-hånd koordinasjonen.

KUNNSKAPSMÅL: Barna skal forstå og lære ulike/forskjellige måter å drive med leikaktiviteter på. 

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

Periodeplan uke 41-44

Periodeplan for SFO

Klasse: 3. trinn

Mål for perioden: Bli kjent med barna. Ha det gøy med fysisk aktivitet ved hjelp av leikaktiviteter og drive med leik på ulike måter.

Uke	Sted + tid	Økt nr.	Fokus for økta
41	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	1	Leikaktiviteter Sisten og ballspill
42	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	2	Leikaktiviteter Sisten og ballspill
43	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	3	Leikaktiviteter Kommunikasjon og samarbeid
44	Kongsgårdmoen Mandag 14.00 – 15.00	4	Leikaktiviteter Kommunikasjon og samarbeid

SFO - økt 1 - 08.10.18

NAVN: Camilla Berg

DATO: 08.10.18

HOVEDMÅL: Bli kjent med barna, og ha det gøy med fysisk aktivitet gjennom forskjellige leikaktiviteter.

FERDIGHETSMÅL: Barna skal føle at de mestrer lekene.

HOLDNINGSMÅL: Gjennom leik skal barna føle de er i et trygt miljø, og oppleve fysisk aktivitet på en positiv måte.

STED: Kongsgårdmoen SFO

ALDER: 3 + 4. trinn

Økt nr. 7

Dato for gjennomføring: 13.05.18

Hovedtrener: Camilla

Hjelpetrener: Andrine

Hovedmål: Utvikle barnas ballferdigheter og utholdenhet ved hjelp av ulike ballaktiviteter

NAVN: Charlotte Aune Hovde og Camilla Berg              DATO: 29.05.2018

MÅL FOR ØKTA: Utvikle kast og ballferdigheter.

TID: 14.30 til 15.30

STED: Kongsgårdsmoen Skole, SFO, gymsalen

UTSTYR: Basketballer, Softballer, benker, erteposer, kjegler, vester

Økt nr. 7

Dato for gjennomføring: 30.05.18

Hovedtrener: Andrine

Hjelpetrener: Linn

Hovedmål: Utvikle elevenes utholdenhet ved hjelp av leikaktiviteter 

Varighet: 60 min

Utstyr: kortstokk, terninger, vester, kjegler

SFO - Økt 6 - 22.05.18

Økt nr. 5

Dato for gjennomføring: 22.05.18

Hovedtrener: Camilla

Hjelpetrener: Linn

Hovedmål: Utvikle ballferdigheter ved hjelp av leikaktiviteter

TID	HVA	HVORDAN	HVORFOR	METODE/ KOMMENTAR
15 min	Generell oppvarming Stiv heks Lenkesisten	To personer har den. Hvis man blir tatt skal man stå med beina ut. For å bli fri må noen krabbe gjennom beina dine. En person starter med å ha den. Når man blir tatt må man holde hender og man ender derfor etter hvert med å være en stor lenke	• Øke motivasjonen • Øke prestasjonsevnen • Hindre skader ----------------------- Ved økt kroppstemperatur skjer følgende: - Blodet og vevsvæsken flyter lettere - Transporten av næringsstoffer og o2 til m. går raskere - Musklene, leddene, bindevevet og senene blir mer tøyelige - Nerveimpulsene går raskere - Oppmerksomheten mot ulike sanseinntrykk blir skjerpet - Konsentrasjonsevnen øker - Spenningen i kroppen blir regulert til et gunstig nivå	Vise og forklare
15 min	Spesiell del Kanonball	Klassen deles i to lag, hvert lag velger en konge/ dronning som står på motsatt banehalvdel bak en strek. Det er om å gjøre for lagene å treffe så mange motspillere som mulig. Når alle er skutt, kommer kongen ut som har tre liv. Når kongen har mistet alle livene sine, vinner motstanderlaget		Vise og forklare
20 min	Hoveddel Hjørnefotball	Setter opp fire hjørner med benker. Deler elevene inn i fire lag som stiller seg i hvert sitt hjørne bak benken. To lag spiller mot hverandre om gangen. om et av lagene treffer benken til motstanderen innen 2 min, starter den nye kampen mellom de to andre. Om ingen av lagene scorer innen 2 min, avbrytes kampen.		Vise og forklare
5 min	Avslutning: Samles inntil veggen for å få tilbakemeldinger på økta fra barna.	Samles langs veggen: Hører hva de synes om økta, hvordan det har vært og om det var gøy.	Dette gjør vi for å samles og ha en liten oppsummering og kanskje de kan komme med ønsker til neste gang.	Samling langs kortveggen